生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些誤區(qū)，甚至說是經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤，而我們自己卻并不知情，理所當(dāng)然的認(rèn)為所做的都是正確的，甚至有一些錯(cuò)誤會(huì)構(gòu)成嚴(yán)重的健康隱患，成為我們生活的隱形殺手！

那么人們經(jīng)常犯卻又時(shí)常難以知覺的錯(cuò)誤有哪些呢：

1、白酒消毒

孩子摔傷了，很多家長就會(huì)拿白酒給孩子的傷處涂抹;嫌家里的碗筷有細(xì)菌，就用白酒擦洗，但如果真正的說到消毒的話，白酒根本起不了什么作用，因?yàn)橛脕硐镜尼t(yī)用酒精濃度要遠(yuǎn)超于白酒的酒精度，所以白酒能起到的消毒作用還真不大。

2、用紗罩罩著食物

這是很多人，尤其是農(nóng)村人的習(xí)慣，因?yàn)榧依锊幌癯鞘械纳唐贩棵芊庑院茫n蠅什么的都相對(duì)較多，但是又不能經(jīng)常用殺蟲劑，所以這種物理防蚊蠅就受到很多人的歡迎。但是這種方法雖然不會(huì)讓蚊蠅進(jìn)入紗罩內(nèi)，但是因?yàn)槭澄锏奈兜?，所以很多蚊蠅?huì)停在紗罩上，因此也會(huì)在上面產(chǎn)卵，透過紗罩的透氣孔也很容易掉進(jìn)食物之中，所以如果你想讓食物遠(yuǎn)離這些污染，那就乖乖把它們放進(jìn)冰箱吧！

3、餐巾紙擦水果

很多人都知道水果不能直接吃，需要先洗一下;而自來水也需要直接煮沸才能喝，所以用自來水洗過的水果也應(yīng)該把水擦干再吃。但是目前市場上很多的餐巾紙都是消毒不過關(guān)的，或者是細(xì)菌數(shù)量較多，比起自來水，餐巾紙無疑是更“毒”的存在，所以想吃水果，最好是洗盡、去皮，不能去皮的，那就等水自然晾干再吃。

4、水果壞了挖掉繼續(xù)吃

這是很多家長，尤其是老人家的通病。一個(gè)蘋果壞了，就把蘋果壞的那一部分給挖了，然后再吃;香蕉爛了，就把那一部分給去了，再繼續(xù)吃，但是食物的腐敗是屬于細(xì)菌滋生的嚴(yán)重情況，在食物細(xì)菌大量繁殖的時(shí)候，早就已經(jīng)感染了水果的其他部位，所以為了你不受細(xì)菌的感染，水果還是要吃新鮮的、完好無損的。

5、一夜平躺到天亮

很多人都會(huì)認(rèn)為平躺睡覺是最好的，并且一些人都盡量保持不動(dòng)，其實(shí)晚上更加明智的睡覺姿勢是右側(cè)臥。不僅可以減少心臟負(fù)擔(dān)，而且還能有利于血液流動(dòng)、食物消化等等。而且睡覺一直不動(dòng)，保持一個(gè)姿勢特別容易造成勞損，傷害身體。所以睡覺的時(shí)候還是盡量以右側(cè)為主，而且不能壓制身體的自然反應(yīng)，想翻身就翻身吧！

這些錯(cuò)誤，你可能也遇到過，也可能還在犯，所以看完之后就一定要立馬改掉哦。