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頭屑多怎么洗也洗不干凈 原因在它

2017-08-01 22:11:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:“發(fā)如雪”有如《射雕英雄傳》中的瑛姑,凄婉多情,卻也是傾國傾城,又如《秦時明月》中的衛(wèi)莊,冷酷苛刻,卻也風(fēng)流瀟灑,堪為人中龍鳳。不

“發(fā)如雪”有如《射雕英雄傳》中的瑛姑,凄婉多情,卻也是傾國傾城,又如《秦時明月》中的衛(wèi)莊,冷酷苛刻,卻也風(fēng)流瀟灑,堪為人中龍鳳。不過現(xiàn)實中我們最常見的“發(fā)如雪”卻是拿起梳子梳頭的那一刻,那頭皮屑簡直是“忽如一夜冬風(fēng)來,桌上椅上滿地開?!?/p>

頭皮屑之如此,以至于讓我們感覺對不起梳子,那么,有什么好辦法可以預(yù)防它嗎?

頭皮屑多的原因

頭皮產(chǎn)油量高

現(xiàn)代人生活水平高了,不再是以前那個連油都吃不起的年代了,甚至富得流油,以至于要靠頭皮來出油。開個玩笑,頭皮出油跟我們吃油沒啥關(guān)系,不過,它卻是造成頭皮屑的罪魁禍首。頭皮出油可以給馬拉色菌提供生存繁衍的場所,馬拉色菌以皮脂為食,在繁衍過程中就產(chǎn)生了頭皮屑,因此頭皮出油較多的人容易有頭皮屑。

生活不節(jié)制

具體表現(xiàn)為抽煙多、喝酒多、吃辣椒多,此三多一旦超標,不僅會給人體帶來很多有毒物質(zhì),而且會造成人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收受阻,從而影響正常的新陳代謝,造成各種身體不適,頭皮屑增多就是其中一種。

想不開

如果一切都心安理得,就不會有焦慮了,雖然我們現(xiàn)在吃得好過得好,但幸福指數(shù)并沒有比古人好到哪里。精神焦慮也是導(dǎo)致頭皮屑增多的緣由,我們經(jīng)常看到有人痛苦地撓頭,其實和頭皮發(fā)癢也有關(guān)聯(lián)。

預(yù)防頭皮屑的措施

清淡飲食

既然辛辣油膩的食物會讓頭皮屑增多,為了達到減少的目的,我們就采取反其道而行的方法,嚴格遵守清淡樸素的飲食習(xí)慣,注重營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜少吃肉,多喝白開少喝酒。相信只要身體的總體水平提高了,頭皮屑問題自然就自行解除了。

開心生活

開心的生活最大的敵人就是比較,看別人過得比自己好,別人掙的錢比自己多,然后就是苦惱啊。其實大可不必,馬云說:錢永遠不是自己的,你只是在幫社會保管資源。這并非成功之后的洋洋自得,錢的確不能作為人的生活目的。找一些更有意義的事情去做,多陪家人,看淡了金錢你才會更加幸福。

總之,頭皮屑雖然不是病,但為了人生幸福,我們還是要有所重視,少點總比多點好是吧。

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