控制血糖濃度 修復(fù)各種皮膚損害
夏季是各種皮膚病好發(fā)的季節(jié),糖尿病患者由于長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài),微血管發(fā)生病變,很容易引起各種皮膚損害。
將血糖控制在正?;蚪咏5姆秶鷥?nèi)(空腹血糖《6.0毫摩爾/升,餐后血糖《8.0毫摩爾/升,糖肌化血紅蛋白《6.5%)是治療糖尿病的目標(biāo),也是預(yù)防糖尿病各種并發(fā)癥包括皮膚病變的總的原則。只要血糖控制穩(wěn)定,皮膚損害就會(huì)減輕,可促進(jìn)各種皮膚病變的愈合。因此,糖尿病患者一定要嚴(yán)格遵循遺囑,有規(guī)律的堅(jiān)持服用藥物或注射胰島素,積極治療糖尿病。
第一條,注意衛(wèi)生
夏季,炎熱而潮濕,是病菌生長(zhǎng)繁殖的旺季,糖尿病患者很容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)生皮膚感染,最常見(jiàn)的就是癤腫、膿腫和癬,是由細(xì)菌、真菌等病原菌感染引起的,所以夏季注意衛(wèi)生非常重要,應(yīng)保持皮膚清潔,保證居住環(huán)境的衛(wèi)生,避免沾染各種病菌。
第二條,防止外傷
夏季是衣著最少的時(shí)候,四肢暴露在外,一不小心就會(huì)引起各種外傷。一般人對(duì)小小的外傷可能并不在意,但糖尿病患者一旦發(fā)生外傷,就很難愈合,甚至感染反復(fù)發(fā)作。所以,預(yù)防是關(guān)鍵,盡量避免各種磕磕碰碰,出行更應(yīng)小心提防。糖尿病患者局部外傷后應(yīng)及時(shí)消毒、注意保護(hù)好傷口,在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療,以防小病釀成大禍。
第三條,飲食有節(jié)制。
雖然皮膚病變對(duì)飲食沒(méi)有特殊的要求,但糖尿病患者如果不注意飲食禁忌的話(huà),很容易引起血糖升高,引起皮膚病變或影響已有皮膚病變的愈合。夏季水果較多,過(guò)量食用也會(huì)導(dǎo)致血糖驟升,這種波動(dòng)會(huì)使病情惡化。因此,夏季有些糖尿病患者雖然血糖會(huì)比平時(shí)有所降低,但也不能麻痹大意,要嚴(yán)格遵照糖尿病的飲食原則。
第四條,提高免疫力
糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是預(yù)防皮膚損害的重點(diǎn)。可以從飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面入手,全面提高機(jī)體抗病能力。
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