秋季皮膚保濕最重要，但壞習(xí)慣如影隨形，有些注定讓保濕竹籃打水一場空，其實(shí)用一些“簡便”的方法便能兩全其美。

1、暴脾氣

暴脾氣可得注意，經(jīng)常發(fā)火讓皮膚水分大量消耗，尤其在眼部更加明顯，因?yàn)槿艘话l(fā)火就會(huì)傷肝臟，眼部便會(huì)表現(xiàn)異常，眼周水分會(huì)被不斷盜走，

解救辦法：啫喱眼霜撲火

此時(shí)嘗試滴點(diǎn)眼藥水或者使用滾珠類型的眼霜，找回水潤，氣也消了一半。

2、蒙頭睡覺

心理學(xué)家說，蒙頭睡覺是缺乏安全感，美容編輯告訴你，長期蒙頭還把水分耗干，因?yàn)榇藭r(shí)細(xì)胞最缺氧，更新代謝減慢，自身保濕力下降。

解救辦法：給肌膚補(bǔ)氧

用具有補(bǔ)氧功能的護(hù)膚品，才能把保濕賺回本。

3、重口味

貪鹽絕對不是什么好事，且不說吃多了會(huì)讓你得高血壓，皮膚也會(huì)跟你對著干。過高的鹽分，會(huì)大量吸收皮膚內(nèi)的水分，搶水能力不輸紫外線。

解救辦法 ：茶潤膚

此時(shí)唯有多補(bǔ)充茶飲，夜晚使用含茶多酚的護(hù)膚品，才能迅速調(diào)節(jié)皮膚的失水狀態(tài)。

4、瘋狂減肥

減肥藥對腎臟傷害很大，節(jié)食會(huì)缺少礦物質(zhì)，這都會(huì)讓你像凋謝的花一樣不水潤，得不償失。

解救辦法：礦物質(zhì)此時(shí)最合拍

達(dá)人圈狂熱推薦的方法是使用富含礦物質(zhì)的保濕水，可以被肌膚大量吸收，保濕力更賽過其他。

5、玩命吸煙

據(jù)說一天3根煙相當(dāng)于抽掉皮膚一杯水的量，“煙鬼”們最 干燥的部位是兩頰和嘴唇，

解救辦法：醒膚排毒雙管齊下

含葡萄籽成分的噴霧能拯救你，并且別忘了做保濕前加入醒膚和排毒產(chǎn)品，或直接選擇有排毒功效的保濕品。

6、熱水洗臉

盛傳，冰水洗臉嫩膚，熱水洗臉潔膚，實(shí)際冰水讓油脂、污垢清潔不下去，而熱水則會(huì)帶走皮膚水分，不但更干燥，補(bǔ)水也失效。

解救辦法：儲(chǔ)水庫需“溫”柔水

貼近體溫的水洗臉才能給皮膚的儲(chǔ)水系統(tǒng)以保護(hù)，如果再使用可平衡ph值的爽膚水，可給皮膚一劑飽水猛料。

7、日夜顛倒

一天最干燥的時(shí)刻在晚間，此時(shí)長時(shí)間不喝水，如果再熬夜，肌膚便無法修復(fù)和代謝。

解救辦法：零時(shí)補(bǔ)水

如果能在零點(diǎn)到2點(diǎn)時(shí)休息，用上一片保濕面膜，皮膚便會(huì)恢復(fù)活力。清晨排毒也是必不可少。