雖然說(shuō)現(xiàn)在的孩子生活環(huán)境好了，不跟以前一樣要什么都是需要考慮再三了。但是大家也知道的就是現(xiàn)在的很多的家長(zhǎng)并沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間去照顧自己的孩子，就是因?yàn)檫@樣很多的孩子因?yàn)轱嬍撤矫婧蜕畈荒芎侠淼陌才藕?，就?huì)出現(xiàn)消化不良的情況。那么，消化不良醫(yī)生指導(dǎo)的辦法有哪些？

1. 首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì)含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

2. 告訴孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

3. 如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法，只在短時(shí)間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對(duì)食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會(huì)有部分溶液留在胃里，能夠增強(qiáng)胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

4. H2阻斷劑這類(lèi)藥物可以減少胃酸的分泌。從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類(lèi)藥物不僅可以治療胃酸分泌過(guò)多，還可以治療酸回流對(duì)食道的損傷。

5. 還有一類(lèi)藥物以增強(qiáng)胃的活動(dòng)能力為基礎(chǔ)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力。然而這類(lèi)藥物通常會(huì)有比較明顯的副作用。所以如果使用該類(lèi)藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生。

6.食物搭配

為什么說(shuō)要注意食物搭配呢？合理的搭配食物，才能使這些食物更有利于消化，而有些食物雖然好，但是一次食用不利于消化也是不好的。比如蛋白質(zhì)和淀粉、牛奶不與三餐同用等。

7.適宜喝米湯

米湯，可能很多人不知道米湯對(duì)消化不良的作用。米湯或者是大麥清粥對(duì)脹氣、排氣等癥狀都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米湯。

這篇文字根據(jù)大家的疑惑給大家介紹了一下消化不良醫(yī)生指導(dǎo)的辦法有哪些，希望能幫助大家。同時(shí)告訴大家的就是即使工作再忙也要抽出時(shí)間關(guān)心下自己的親人才是好的，而且如果長(zhǎng)期的消化不良的話對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是沒(méi)有好處的。