吃韭菜炒蛋能壯陽(yáng)嗎
在我們平時(shí)吃飯的時(shí)候特別是做菜，一般會(huì)吃到韭菜炒雞蛋，也都知道這道菜特別的美味，而且在做的時(shí)候也特別簡(jiǎn)單，平時(shí)我們只是把這當(dāng)作一道菜，可是我們有沒有想過(guò)，這道菜在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的背后，還有可以壯陽(yáng)的功效，這也是好多朋友并不知道的情況，那么到底韭菜炒雞蛋能壯陽(yáng)嗎？通過(guò)下面的介紹我們進(jìn)行一下了解。
“蔬菜偉哥”——韭菜
韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此被稱為“蔬菜偉哥”。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡(jiǎn)便易做的“壯陽(yáng)菜”，應(yīng)該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。
韭菜炒雞蛋的做法：
1、韭菜洗凈整理好，切成段，雞蛋打散，加入鹽和料酒，料酒去腥，也讓蛋炒出來(lái)很多；
2、鍋中倒入適量油，油稍微多一點(diǎn)，這樣雞蛋比較發(fā)泡，油溫6成熱的時(shí)候就倒入雞蛋，劃散，然后盛起雞蛋；
3、鍋中如果有大量余油就倒出一些，留少量余油就好了，倒入韭菜翻炒，默數(shù)20秒后倒入雞蛋，混合翻炒5秒左右，加入適量鹽出鍋。
通過(guò)上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了韭菜炒雞蛋是可以壯陽(yáng)的，在吃的時(shí)候美味的同時(shí)還起到了性功能上面的作用，是一件兩全其美的事情，而且這道菜在做的時(shí)候也特別的簡(jiǎn)單，在壯陽(yáng)的同時(shí)還可以通便潤(rùn)腸，特別是對(duì)我們的肝和胃也有調(diào)理的作用。
