隨著社會的發(fā)展很多的男性因?yàn)槊媾R著不僅是工作上壓力，同時(shí)面臨著生活中的壓力。身體很容易就會出現(xiàn)問題，而對于男性來說補(bǔ)腎本身就是一件很重要的事別說是身體比較疲勞的情況下。更是需要自己引起重視了，只是說有些朋友不是很了解下面去看下男性補(bǔ)腎的保健品有哪些？

鹿茸：

有補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的男性疾病，婦女宮冷不運(yùn)，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥狀。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。

菟絲子：

有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實(shí)驗(yàn)有抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

巴戟天 ：

中醫(yī)認(rèn)為，其性微溫，味辛，功能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，安胎，適用于目昏、耳鳴、遺精、腰膝酸軟，尿頻余瀝、先兆流產(chǎn)，胎動不安諸癥。 若泡茶，菟絲子10克，煎汁，冰調(diào)糖味代茶飲。若水煎，每量9--15克，內(nèi)服。若泡酒，菟絲子30克，白酒500克，泡7天后服，每次20--30亳升，每日2--3次，能健身益壽。

枸杞

中醫(yī)常用枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證，在增強(qiáng)性功能方面的作用更是獨(dú)特，所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎。枸杞子特別適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人吃，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。

以上就是介紹的男性補(bǔ)腎的保健品，一般都是一些中草藥有著比較好的調(diào)理作用。男性在生活中因?yàn)檎烀τ诠ぷ魉哉f根本就沒有好好的愛護(hù)自己的身體，所以說這個(gè)時(shí)候家人就要幫助到位，只要飲食和生活習(xí)慣都能改變好了。不用吃什么保健品身體也會是健健康康的。