膽汁反流性胃炎吃什么水果呢
隨著現(xiàn)代社會人們之間的競爭關(guān)系越來越強(qiáng)，因此很多朋友也只有拼命的工作來贏取更多的生存機(jī)會。不能按時吃飯對于他們來說就已經(jīng)成為一個家常便飯了，這樣就很容易導(dǎo)致他們膽汁反流性胃炎這個疾病的出現(xiàn)。那么膽汁反流性胃炎吃什么水果呢？為了更好的幫助到大家，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。
水果分為熱性涼性溫性，對于有胃病的人來說，吃溫性的水果較好，如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外，慢性胃病對含有鞣酸的水果特別敏感，容易泛酸，要少吃.
飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應(yīng)細(xì)嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶、烈酒、濃咖啡和進(jìn)食辛辣、過冷、過熱和粗糙食物。
酸性的都不要吃，梨，香蕉，西紅柿，橘子。我也是膽汁反流胃炎。最好少吃藥，慢慢養(yǎng)。會有依賴性的。少量多餐。可以吃
蘋果。水果吃些蘋果，梨，香蕉;不要吃西瓜，番茄這些，酸的，涼性水果;吃些溫性的
飲食注意
1、保持精神愉快：精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
2、戒煙忌酒。
3、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。
4、忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
疾病預(yù)防
預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生比治療更重要，應(yīng)做到下面幾個原則
1、保持精神愉快。精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
2、應(yīng)戒煙忌酒。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。
相信通過上述我們大家的了解，廣大朋友們對膽汁反流性胃炎吃的一些水果心中也已經(jīng)有了明確的了解和認(rèn)知。但我也想再多說一句，在日常生活中我們一定要合理安排工作時間，即使再忙也要按時吃飯，千萬不要忍著饑餓還在工作，這樣對我們的膽和胃都會造成巨大的影響。從而不利于身體的健康。
