處于長(zhǎng)身體的孩子對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)真的是每天擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，其中孩子怎樣長(zhǎng)高就是很多的家長(zhǎng)目前比較關(guān)注的問(wèn)題。畢竟沒(méi)有完美的身高，長(zhǎng)大了可能受到別人的嫌棄，心里多多少少的會(huì)帶來(lái)影響。其實(shí)關(guān)于如何讓孩子可以長(zhǎng)高點(diǎn)，是可以按摩一些學(xué)穴位的。只要找到正確的穴位，孩子長(zhǎng)高就不是大的問(wèn)題。那么，按摩腳底哪個(gè)穴位可以長(zhǎng)高呢？

揉腹：家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

捏脊：孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中 指、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙 手交替向前推動(dòng)至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍，對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。

搓脊柱：家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次?？烧駣^陽(yáng)氣。

按壓百會(huì)穴：百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。

推三關(guān)：用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次，可調(diào)理脾胃。

拿三陽(yáng)、三陰經(jīng)：胳膊、腿的外側(cè)為三陽(yáng)經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)，拿是推拿的一種手法，即用手捏。三陽(yáng)經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3~5遍。

摩足三里穴，因?yàn)樽闳镅ㄊ且粋€(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的

揉涌泉穴：涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎。

經(jīng)常刺激腳底的穴位來(lái)刺激大腦皮層增進(jìn)對(duì)腦垂體的作用反射作用，可以起到增強(qiáng)腦垂體對(duì)激素的分泌的量，對(duì)身體的長(zhǎng)高有一定的作用，但是按壓的時(shí)間和強(qiáng)度還是有限

關(guān)于按摩腳底哪個(gè)穴位可以長(zhǎng)高呢，在上文中都是做了一系列的介紹了。家長(zhǎng)們?cè)诮o自己的孩子按摩的時(shí)候，一定要找到正確的穴位，還有就是注意按摩的力度和方式。這樣的話才能通過(guò)經(jīng)絡(luò)推拿增強(qiáng)孩子的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。