脖子防皺紋的方法有什么?
大家平時(shí)對(duì)于自己的面部保養(yǎng)的比較多,但是對(duì)于自己的脖子保養(yǎng)的就很少了,所以每次出門的時(shí)候看到脖子和面部就會(huì)感覺到不是一個(gè)年齡階段的,大家平時(shí)也要注意對(duì)脖子的保養(yǎng),不然很容易會(huì)長(zhǎng)出皺紋,皺紋長(zhǎng)出來之后就很難除去了,今天在這里小編就給大家說幾個(gè)脖子防皺紋的方法。
脖子上出現(xiàn)皺紋的原因是:
1、受紫外線的影響:除了日曬,電腦輻射也是禍?zhǔn)字弧?/p>
2、重復(fù)抬頭與低頭:抬頭與低頭等習(xí)慣性動(dòng)作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復(fù),頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡,時(shí)間一長(zhǎng),皮層較薄的頸部就有了皺紋。
3、頸部缺水:頸部前面的皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一,與面部皮膚相比,頸部組織結(jié)構(gòu)較為薄弱,油脂分泌較少,難以保持水分,容易干燥,所以很易產(chǎn)生皺紋。
4、外界環(huán)境影響:秋冬季節(jié),氣候干燥,風(fēng)沙較大,也容易使頸部干燥起皺。
下面給大家介紹幾個(gè)防頸部皺紋的方法:
1、搓擦法:?jiǎn)问执瓴令i項(xiàng)、肩背,為盡量搓擦到更大面積,可以用一只手托著另外一只手的胳膊肘。搓擦?xí)r手可以放平,也可以稍微勾住手指。要搓擦到感覺局部發(fā)熱為止,但別搓過勁了。
2、拿揉法:?jiǎn)问肿陨隙履萌囝i項(xiàng)、肩部3到5遍,手法一定要從上到下、由輕到重。
3、多指揉撥法:?jiǎn)问质持?、中指、無名指自下而上揉撥頸椎棘突兩旁條索狀硬物2到3遍,但年紀(jì)大者尤其要注意不能太過用力,只要感到舒服就行,避免肌肉損傷。
4、取穴按摩:風(fēng)池穴(頭枕部,枕部下緣外側(cè),兩肌肉之間凹陷處),風(fēng)府穴(頭后,枕骨正下方窩陷處)。
大家在年輕的時(shí)候就要注意保養(yǎng),不然是很容易出現(xiàn)皺紋的,尤其是脖子上,還是很明顯的。大家平時(shí)購買一些專門敷脖子處的面膜來敷,效果還是很好的。另外,平時(shí)在脖頸處多做一些按摩,沒事的時(shí)候就用手指給脖子處適當(dāng)做一些按摩,這樣脖子處就不太會(huì)容易長(zhǎng)皺紋了。