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補(bǔ)腎陽的時(shí)候會傷腎陰嗎

2017-06-15 23:17:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:一些人在生活中屬于腎陰虛,還有些人在是生活中的狀況是屬于腎陽虛的,腎陰虛和腎陽虛是兩種不同的概念,一般很多男人會有腎陽虛的現(xiàn)象,這

一些人在生活中屬于腎陰虛,還有些人在是生活中的狀況是屬于腎陽虛的,腎陰虛和腎陽虛是兩種不同的概念,一般很多男人會有腎陽虛的現(xiàn)象,這樣的疾病會造成男性性功能下降的現(xiàn)象,而女性一般都是屬于腎陰虛,這樣對女性的危害也很大,嚴(yán)重的話女性還會出現(xiàn)氣血不足,食欲下降的現(xiàn)象,那么當(dāng)我們補(bǔ)腎陽的時(shí)候會傷害到腎陰嗎?

暫時(shí)不會的,但是你不能補(bǔ)腎陰過久,久了肯定會波及腎陽,下面我們來看看到底哪些是補(bǔ)腎陽,哪些是補(bǔ)腎虛的:

補(bǔ)腎陽

1、韭菜

又名起陽草、壯陽草、長生韭,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效?;颊呙刻於家跃虏俗羰?,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。

韭菜壯陽

2、大蔥

蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身,巴爾干半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現(xiàn)蔥,表示希望新人健康快樂,新郎永遠(yuǎn)擁有男子漢的氣質(zhì)。蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能刺激性欲?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補(bǔ)陰。

3、麥芽油

嚴(yán)重缺乏維生素e會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況,所以我們在日常生活中應(yīng)常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

補(bǔ)腎陰

1、桑葚

桑葚有滋陰補(bǔ)血功效,能補(bǔ)肝腎之陰。中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰、生津潤燥和補(bǔ)肝益腎作用?!侗静萁?jīng)疏》說,桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”,適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人,高血壓患者最適合。

2、黑棗

黑棗是黑色的,因此被譽(yù)為是補(bǔ)腎的佳品。黑棗味甘澀,性寒,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素,其中以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多,有補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)腎陰血的功效。想要養(yǎng)腎的MM可以多吃一點(diǎn)黑棗。

3、干貝

又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。在選購時(shí)要注意購買好的干貝。好的干貝粒形肚脹圓滿,無碎肉,肉質(zhì)清晰粗實(shí),色澤淺黃,手感干燥而且有香氣。

當(dāng)然,能夠補(bǔ)腎陽和補(bǔ)腎陰的食物還有很多種,在生活中也有很多中藥具有這樣的功效,治療疾病的效果也是非常突出的,不管是腎陽虛還是屬于腎陰虛,當(dāng)自己出現(xiàn)了這些癥狀之后想要讓我們的身體更加的健康話,那么就必須要及時(shí)的采取這些食物來給自己改善,但是補(bǔ)腎陽和補(bǔ)腎陰都是要合理選擇食物的。

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