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海洋精油的功效有哪些

2017-06-15 19:43:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:愛美的女士們都怕自己的容顏老去,當我們的皮膚出現(xiàn)干燥、斑點、皺紋時都可能是預(yù)示著皮膚的老化,精油可以增進淋巴系統(tǒng)的排毒能力,幫助我

愛美的女士們都怕自己的容顏老去,當我們的皮膚出現(xiàn)干燥、斑點、皺紋時都可能是預(yù)示著皮膚的老化,精油可以增進淋巴系統(tǒng)的排毒能力,幫助我們身排出廢物與毒素,從而達到增強免疫力的效果。同時還可以改善我們居家的空氣,幫助提高睡眠質(zhì)量,提高夫妻生活的情欲等功效,下面我們就來學(xué)習(xí)了解一下海洋精油的功效。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油又分稀釋的(復(fù)方精油)和未經(jīng)稀釋的(單方精油)。精油的揮發(fā)性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發(fā),也基于這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。

海洋精油可防傳染病、對抗細菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。同時海洋精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發(fā)展。

精油按摩也是芳香療法的其中之一,如果能結(jié)合身體淋巴腺的路徑來按摩,不但有助于體內(nèi)的排毒、并且能刺激血液與淋巴循環(huán),提升免疫系統(tǒng),舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。

身體需要靠運動來維持細胞的活性、增加血液的流通性,進而達到新陳代謝、促進身體各機能的健康,皮膚也是一樣,但皮膚自己無法運動,當然就要藉著被動的方式也就是按摩。

按摩的目的是藉著摩擦與震動皮膚,來增進血液與淋巴液的

海洋精油的濃度很高,所以我們不可經(jīng)常大劑量使用,平時使用,濃度還是以3-5%為宜,想達到療效,通常都要持續(xù)一段時間,這樣調(diào)理我們身體機的能才能達到最好的效果,精油可以靈活的運用到我們生活中,讓我們的身心更加健康,從而提升我們的生活質(zhì)量。

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