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?缺乏維生素D的癥狀?

2017-06-15 12:24:24  來源:360常識網   熱度:
導語:維生素D是人體不可缺少的微量元素之一,日常生活中很多事物都是很好的補充維生素D的食物。那么缺乏維生素D到底會有哪些癥狀呢,今天就和小

維生素D是人體不可缺少的微量元素之一,日常生活中很多事物都是很好的補充維生素D的食物。那么缺乏維生素D到底會有哪些癥狀呢,今天就和小編一起來看看吧。

維生素D(vitamin D )為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點特性:它存在于部分天然食物中;受紫外線的照射后,人體內的膽固醇能轉化為維生素D。缺乏維生素D最典型的會引起少兒的佝僂病和成人的軟骨病。

早期常煩躁不安,愛哭鬧,睡不安,易驚醒,汗多,特別是入睡后頭部多汗,由于汗的刺激不舒服故頭常在枕頭上摩擦致頭后枕部半圈禿發(fā)。以后逐漸出現(xiàn)骨骼改變,如前自門閉合延遲(正常應在1.5歲前閉合),出牙晚,可晚至1歲才出牙,頭較大呈方形,助骨下緣外翻,雞胸、“O”形腿等。血鈣、血磷可降低、堿性磷酸酶增高,長骨X線照片在疾病活動期均有不同改變。 血清1.25-二羥維生素D3水平較低可能導致周圍血管疾病、腫瘤、多發(fā)性硬化、類風濕性關節(jié)炎、青少年型糖尿病、帕金森氏癥和阿爾茲海默征。其他的典型癥狀還包括肌肉萎縮,痢疾腹瀉,失眠,緊張等等。

上面就是缺乏維生素D的癥狀。如果大家發(fā)現(xiàn)自己有缺乏維生素D的癥狀應該在平時的生活中多吃補充維生素D的食物。

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