關(guān)于心供血不足介紹
我一直覺得,凡事只要牽扯到心就會很嚴(yán)重。比如說,心情極其悲痛的時候我會說“心如刀絞”,還有類似的“心瘋”、“心疼”等都可以不同程度的形容一個人狀態(tài)不是很好??梢?,心對一個人的重要性。簡直無法想象,心如果出問題了人該怎么辦?
心肌缺血常見的原因是冠狀動脈粥樣硬化,其次還有炎癥(風(fēng)濕性、梅毒性、川崎病和血管閉塞性脈管炎等)、痙攣、栓塞、結(jié)締組織疾病、創(chuàng)傷和先天性畸形等多種。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與動脈粥樣硬化相關(guān)的重要危險因子為高脂血癥、高血壓病、糖尿病、吸煙、肥胖、同型半胱氨酸增高、體力活動少、高齡和男性等。
食物選擇:
1.控制主食及脂肪攝入量,要點同高血壓病。
2.保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。
3.應(yīng)多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給,又能提供必需脂肪酸,避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病有利。
4.適當(dāng)增加海產(chǎn)品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機體提供豐富的碘。
5.可多選用水產(chǎn)魚類,因其蛋白質(zhì)優(yōu)良,易消化吸收,且對血脂有調(diào)節(jié)作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點,對防治冠心病有利。
6.可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。
7.盡量少用動物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等。
隨著現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的飛速發(fā)展,某些疾病的治愈根本不是問題。但聽到父親或者身邊的人說有關(guān)于誰得了什么病什么時候去世的時候,我還是會產(chǎn)生一種奇怪的類似于恐懼的感覺?;蛟S疾病真的像我說的那樣,是魔鬼呢。好像有關(guān)于它的故事,總有一段是悲傷的。