晚上愛(ài)放屁是怎么回事
放屁是人體正常的生理反應(yīng),經(jīng)常放屁對(duì)身體是沒(méi)有壞處的,有一句古話“屁多無(wú)病”說(shuō)的就是這個(gè)。不過(guò),如果是在公共場(chǎng)合經(jīng)常放屁的話,還是會(huì)讓人非常尷尬的,特別是一些人晚上愛(ài)放屁,非常關(guān)心原因。那么,晚上愛(ài)放屁是怎么回事?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
1、吃多了淀粉含量高的食物。比如紅薯,土豆等淀粉含量高的食物會(huì)愛(ài)放屁。這主要是因?yàn)榈矸壑械臍饣?,在胃酸的作用上能產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w,因此會(huì)導(dǎo)致漲氣,愛(ài)放屁。
2、愛(ài)放屁還與人的消化系統(tǒng)強(qiáng)弱和不食的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。吃東西不消化和不良的飲食習(xí)慣都會(huì)使人體內(nèi)的氣體增多,從而需要放屁來(lái)排泄。這些都是正常的生理原因,不需要特別的治療,只需要改善飲食習(xí)慣就會(huì)得到緩解。
3、消化系統(tǒng)疾病,比如胃炎、胃潰瘍等都有可能愛(ài)放屁。
上面就是對(duì)晚上愛(ài)放屁是怎么回事的介紹,希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。經(jīng)常放屁并沒(méi)有不妥的地方,主要是由于飲食不當(dāng),或者是消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常導(dǎo)致的,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,平時(shí)多喝水,加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入量,對(duì)于經(jīng)常放屁的情況是有所改善的。