相信很多人都有相同的經(jīng)歷，就是趴在桌子上睡覺的時(shí)候，嘴角會(huì)不停的分泌口水，醒來的時(shí)候往往看到桌子上有一灘口水，非常的窘迫。也會(huì)部分人在船上睡覺的時(shí)候，早晨起來枕頭濕了，所以就很關(guān)心導(dǎo)致流口水的原因。那么，睡覺總流口水是怎么回事？下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。

首先，睡覺流口水很常見，一般正常的人們睡眠時(shí)仍有少量口水不停地分泌出來以滑潤口腔黏膜以保護(hù)牙齒。在特殊情況下，如夢(mèng)到美味食物，會(huì)刺激口水分泌，口水分泌量增多，便會(huì)導(dǎo)致流口水。

成人睡覺為什么也會(huì)流口水

其次，口腔衛(wèi)生。如果牙縫和牙面上有食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺流口水。此時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口等習(xí)慣;。 牙齒畸形。前牙向前凸出較明顯，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開唇露齒，易致睡覺流口水。可以請(qǐng)口腔科醫(yī)生診治，消除牙石、牙齦炎等病癥。 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。此外，腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時(shí)也容易流口水。請(qǐng)端正睡姿，減少對(duì)口腔的不良刺激。

成人睡覺為什么也會(huì)流口水

最后，很多人以為只有小朋友才會(huì)流口水，其實(shí)成年人也會(huì)。在正常的情況下，我們睡著后不會(huì)流口水，可若經(jīng)常有此現(xiàn)象，第二天一早總是濕了枕頭，這就是脾虛的癥狀，脾主肌肉開竅于口。脾虛指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。多因飲食失調(diào).勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。當(dāng)然，如果你感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。

如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。

脾虛的人可選擇具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。

上面就是對(duì)睡覺總流口水是怎么回事的介紹，希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。造成睡覺時(shí)候流口水的因素有很多，在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定要積極地尋找病因，可能是因?yàn)榛忌狭四撤N嚴(yán)重的疾病，需要進(jìn)一步進(jìn)行肩擦，這樣才能從根源上進(jìn)行解決，避免給我們的健康造成更大的影響。