誰(shuí)都不希望自己干凈的臉色長(zhǎng)滿(mǎn)皺紋，但是這也是不可以避免的，雖然這樣，但是我們卻可以減緩皺紋出現(xiàn)的速度。就像一代女皇武則天，為什么她一直到70歲還沒(méi)有皺紋呢？下面我們就來(lái)看看她用了什么方法吧。

紅顏總是會(huì)慢慢的老去的，但是武則天卻能夠俘虜兩位皇帝的心，這除了和她本來(lái)就天生麗質(zhì)外，沒(méi)有高超的美容技巧也是不行的。

那一時(shí)期編撰的《新修本草》一書(shū)為我們揭秘媚娘的駐顏方。書(shū)中提到了一個(gè)方子，叫“ 天后練益母澤面方”。

武則天80歲的時(shí)候，還能保持秀美的容貌，跟她經(jīng)常使用這個(gè)美容秘方不無(wú)關(guān)系。每年農(nóng)歷五月五日采集根苗俱全的益母草。將其洗凈曬干，粉碎后過(guò)細(xì)羅，加入適量面粉和水，調(diào)和成雞蛋大小的團(tuán)藥，曬干，然后用黃泥土制成爐子，放置藥丸，點(diǎn)火燒制。

這樣到最后煉出的上等藥丸顏色應(yīng)該是潔白細(xì)膩的。

藥丸一般制好取出后要涼透，放入瓷缽中，用玉錘(或鹿角錘)研粉，過(guò)細(xì)羅，再研，如此反復(fù)，粉越細(xì)越好，將玉粉或鹿角粉摻入藥內(nèi)，然后將藥放入瓷瓶密閉，用的時(shí)候再拿出來(lái)。王燾在注解中說(shuō)：剛開(kāi)始用這個(gè)藥洗面，會(huì)覺(jué)得手開(kāi)始變得潤(rùn)滑，臉上也有了光澤，以后逐漸會(huì)面生血色，臉色紅潤(rùn)，如果長(zhǎng)年使用，四五十歲的婦人，看上去也會(huì)像十五六歲的女子一樣年輕。

看到這兒都要驚呆了！看來(lái)想變美真得下功夫！方子中益母草最后變成了“草木灰”。益母草灰中含有硒、錳等多種微量元素：硒具有增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞。所以，益母草灰能益顏美容，抗衰防老。

在家制作益母草藥丸不現(xiàn)實(shí)，那居家咋通過(guò)益母草來(lái)駐顏呢？專(zhuān)家介紹，可以將黃瓜汁、蜂蜜與益母草粉末調(diào)勻，潔面后敷用，也可以直接用益母草配合少許人參、珍珠、白芷、三七等打成細(xì)粉，以牛奶或蛋清調(diào)勻，于潔面后敷用，同樣有美白、祛斑作用。

除此之外，益母草煮雞蛋對(duì)于緩解氣滯血瘀型痛經(jīng)也是非常有效果的。

這類(lèi)患者典型的臨床表現(xiàn)為：經(jīng)周期往往不規(guī)律，在月經(jīng)前2～3天開(kāi)始出現(xiàn)莫名其妙的心煩、胸悶，常為一點(diǎn)小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)量少且色黯有塊。

益母草煮雞蛋取材方便，烹調(diào)方法也簡(jiǎn)單。取雞蛋2個(gè)，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開(kāi)始服，每日1劑，連服5～7天。

抗衰祛皺中藥

中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有抗衰老的精辟論述：“上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”中藥是中醫(yī)與疾病作斗爭(zhēng)、保健強(qiáng)身的武器。我國(guó)最早的藥學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》，收載365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥，為無(wú)毒、有強(qiáng)健身體作用的“補(bǔ)藥”。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，中醫(yī)又不斷發(fā)現(xiàn)新的有抗衰老作用中藥(本草書(shū)稱(chēng)為“輕身延年”)。這里，選取部分經(jīng)中西醫(yī)都證實(shí)有抗衰老作用的中藥做簡(jiǎn)要介紹。

何首烏

宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(zhǎng)筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

黃芪

中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”，清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

人參

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，人參能“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。吉林中醫(yī)研究所霍玉書(shū)等用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。

三七

清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱(chēng)三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。

剌五加

《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿(mǎn)車(chē)”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強(qiáng))、強(qiáng)壯作用，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

靈芝

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”?，F(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。

枸杞子

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。

紅景天

在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載，是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補(bǔ)益元?dú)?，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效?，F(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn)，紅景天有類(lèi)似人參的補(bǔ)益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，提高工作效率，延緩機(jī)體衰老。

絞股藍(lán)

絞股藍(lán)為葫蘆科植物，在古代本草中不見(jiàn)其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同，近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，能提高人體應(yīng)變能力和免疫力，降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶，預(yù)防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。

蜂王漿

蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)組織再生能力。同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。

中醫(yī)按摩祛除魚(yú)尾紋的方法

一、按摩要點(diǎn)

按摩時(shí)，涉及到的三個(gè)穴位：攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，可以參考一些穴位圖解，按上去酸麻的地方就是了。

通過(guò)按摩這些穴位可以幫助眼睛周?chē)毫魍?，將血液中的垃圾清除出去，使得眼睛獲得更多的營(yíng)養(yǎng)，皮膚保持彈性、緊繃，皺紋也就減少了。

二、按摩方法

第一步，將雙手搓熱，用手指輕柔的在眼睛周?chē)p柔，帶動(dòng)眼睛上的皮膚，旋轉(zhuǎn)按摩幾圈，然后依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，然后從內(nèi)眼角向外眼角按摩，可感覺(jué)到眼睛有緊繃感。

第二步，從下顎骨位置，用食指、中指按住面部皮膚，輕輕向上推，重復(fù)五次左右，然后仰頭伸出脖頸，按摩脖頸，放松頸部肌肉。

第三步，食指和中指微開(kāi)，從鼻梁處位置逐漸按摩到耳朵，再閉上眼睛，來(lái)回的按摩眼睛周?chē)?，可以有效的去除表情紋，也可以消除眼袋。

溫馨提示：在起床后和睡覺(jué)前堅(jiān)持一次，可以很好地去除眼角的細(xì)紋。

我們都知道年齡和表情豐富有可能會(huì)導(dǎo)致臉上的皺紋增多，這無(wú)疑困擾了愛(ài)美的女性，那么有什么比較好的方法能幫助去皺紋呢？下面為大家介紹中醫(yī)教你去皺紋的小偏方，供大家了解。

中醫(yī)教你去皺紋的小偏方

水果、蔬菜去皺

絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

米飯團(tuán)去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

喝茶去皺紋

茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類(lèi)、茶素(咖啡因)、芳香類(lèi)化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。

自制去皺紋的面膜

雞蛋橄欖油面膜

1個(gè)雞蛋、半個(gè)檸檬、適量橄欖油，少許鹽。打散雞蛋、加入半個(gè)檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，均勻涂于臉上即可。每周1～2次，只要有耐心，持之以恒，不僅防皺，還可以恢復(fù)皮膚的光滑。

紅糖面膜

紅糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質(zhì)，對(duì)于抗衰老具明顯作用。將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，然后倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。最后敷在濕潤(rùn)的臉上輕輕按摩后沖洗即可。

蛋清蜂蜜面膜

準(zhǔn)備蜂蜜50克，雞蛋一個(gè)。將雞蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，將兩者攪拌均勻。在晚上洗完臉之后，臨睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在臉上，慢慢進(jìn)行按摩，等三十分鐘后自然風(fēng)干，再用清水洗去。每周兩次。這款面膜能夠滋潤(rùn)肌膚，減淡皺紋，還能增白肌膚，補(bǔ)充肌膚所需營(yíng)養(yǎng)，有駐顏美容的功效。

結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給大家介紹的為什么女皇武則天一直到70歲還沒(méi)有皺紋的知識(shí)，原來(lái)這和她用的秘方有關(guān)系，如果你也希望這樣的話(huà)，不妨試試吧。除此之外，中醫(yī)去皺的方法也有很大，大家可以看看。