怎樣治療和預(yù)防抑郁癥呢
隨著社會(huì)的進(jìn)步，對(duì)于疑難雜癥就是變得非常的簡(jiǎn)單了，比如治療和預(yù)防抑郁癥。抑郁癥顧名思義，壓抑自己的情緒，很多小孩，老人都有這種情況。因?yàn)樗麄儔阂肿约旱那榫w，所以不好溝通，一直沉溺在自己的世界。這種情況非常糟糕，如果有家人有這種情況，那么我們會(huì)很想應(yīng)該怎么治療。更重要的是我們要知道如何預(yù)防。
關(guān)于抑郁癥的預(yù)防和治療上，有人對(duì)抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長(zhǎng)期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同，還應(yīng)定期門診隨訪觀察。心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問(wèn)題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。
在治療時(shí)，依照處方服藥，定期就診。讓醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地監(jiān)測(cè)到療效，并適時(shí)調(diào)整治療方案和藥物?；忌弦钟舭Y后，做出重大決定的能力就會(huì)受影響。因此，最好等抑郁癥好了之后，有信心時(shí)再做決定。參加一些能讓自己有成就感的活動(dòng)，不要放棄這些機(jī)會(huì)。這樣的活動(dòng)能讓你逐漸恢復(fù)自信，對(duì)治療抑郁癥大有裨益。
抑郁癥真的是很恐怖的病，因?yàn)閺?fù)發(fā)率實(shí)在是太高了，但是我們也不要?dú)怵H，因?yàn)闆](méi)有什么會(huì)困在我們的。就像上面提到的，我們需要多參加一些活動(dòng)來(lái)讓自己有成就感，讓自己的心扉打開(kāi)，多和別人溝通。當(dāng)然，如果是家人有抑郁癥，我們一定要多和他溝通，特別的老人小孩，因?yàn)樯倭撕芏嗯惆榕c呵護(hù) 會(huì)讓他們感到孤單，久之會(huì)產(chǎn)生抑郁。所以治療抑郁癥少不了家人的陪伴。希望大家都能生活美好！
