喉嚨很癢想咳嗽怎么辦

2017-06-30 16:55:51　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：喉嚨出現(xiàn)很癢的癥狀以后我們都本能性的想要咳嗽，但是長時(shí)間的咳嗽會(huì)對(duì)嗓子造成傷害，導(dǎo)致疾病加重。很多人出現(xiàn)喉嚨不適的癥狀以后都想要及

喉嚨出現(xiàn)很癢的癥狀以后我們都本能性的想要咳嗽，但是長時(shí)間的咳嗽會(huì)對(duì)嗓子造成傷害，導(dǎo)致疾病加重。很多人出現(xiàn)喉嚨不適的癥狀以后都想要及時(shí)的對(duì)于這種癥狀進(jìn)行治療。但是很多人都不知道使用哪些方法對(duì)于這種癥狀進(jìn)行緩解，那么喉嚨很癢想咳嗽怎么辦呢？

1首先來說，一定要在飲食上保持清淡，但應(yīng)該注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，一般來說就是富有營養(yǎng)并易消化和吸收為最好。若是出現(xiàn)食欲不振的情況下，可適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓鄂r的菜粥、片湯等食物。

2建議患者平時(shí)多喝白開水。并且要喝足夠的水，這樣可以補(bǔ)充身體中的水分，用來滿足身體代謝的需求，并且，水分也可以幫主稀釋痰液，便于咳出，當(dāng)然，最好是白開水，其他水效果較差。

3可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣可以使得無機(jī)鹽及維生素得到充足的補(bǔ)充，比如，常見的就是西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，這些食物對(duì)呼吸道來說都有很好的調(diào)理作用。

我們?cè)诔霈F(xiàn)喉嚨很癢的癥狀以后，為了防止對(duì)于嗓子造成進(jìn)一步的傷害，一定要注意盡量的不要咳嗽。及時(shí)的使用藥物進(jìn)行治療，同時(shí)最好不要說話，不要吃一些吞咽困難的食物。同時(shí)灰塵的吸入也會(huì)對(duì)于嗓子造成危害，因此不要用嗓子呼吸。