每個(gè)女性朋友們都是喜歡自己的肌膚是那種美白水嫩的，這樣的話不僅僅是自己自身的氣質(zhì)有所提升。跟一些皮膚暗黃的朋友們相比的話也是看起來(lái)讓人更加的賞心悅目，但是卻有一些人總是因?yàn)樽陨砩眢w的出現(xiàn)問(wèn)題造成皮膚暗黃干燥的情況。大家就想問(wèn)下皮膚暗黃干燥是什么原因呢？

皮膚暗黃的原因：

1、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。

2、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長(zhǎng)期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無(wú)光。

4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時(shí)清除掉引起皮膚發(fā)黃。

5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒(méi)有有效的清楚，長(zhǎng)期聚積引起皮膚發(fā)黃。

6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃：紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹?，它?huì)讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

1、天生肌膚暗黃型：補(bǔ)血補(bǔ)氣，紅棗、阿膠、紅豆等都是補(bǔ)血的佳品，山藥、洋芋、土豆這些常見的食物有很好的補(bǔ)氣作用。當(dāng)然除了補(bǔ)氣補(bǔ)血外，睡眠也是至關(guān)重要的，高質(zhì)量的睡眠能令肌膚富有光澤。

2、肌膚衰老致使肌膚暗黃：補(bǔ)充膠原蛋白，隨著肌膚逐漸衰老，細(xì)胞開始失去活力，老化的細(xì)胞不斷沉積使得肌膚看上去暗黃無(wú)光。這種情況下就必須開始要煞費(fèi)苦心的思量著如何讓細(xì)胞再現(xiàn)活力，最好的方法就是補(bǔ)水補(bǔ)充膠原蛋白，讓肌膚重現(xiàn)彈性光澤感。多吃一些豬蹄、軟骨等含膠原蛋白豐富的食物來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白，另一方面要注意防曬從而避免膠原蛋白的流失。只有如此才能讓你的肌膚不懼暗黃。

即使是同一種情況，造成這個(gè)情況的病因也是會(huì)有一定的不同的。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)都是不一樣的，所以說(shuō)大家一定要好好的了解下上文的內(nèi)容也好根據(jù)自身的情況選擇適合的緩解辦法，同時(shí)盡快恢復(fù)美麗肌膚與生活習(xí)慣和飲食都是有關(guān)系的。