特別容易生氣有什么危害
我們生活在這個社會上,或多或少都會有自己的小脾氣,不過常言道,氣大傷身。對于一些事情來說,我們都要心平氣和的來處理,尤其是現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏過快,干事情都講究效率,講究快,這樣難免就會出現(xiàn)心浮氣躁,也就是我們常說的容易生氣,這對于身體來說是有很大傷害的。那特別容易生氣有什么危害?
長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。從外表看,脾氣火爆,經(jīng)常處于發(fā)怒狀態(tài)的人,多數(shù)會禿頂。嚴(yán)重的還會使頭頂變尖;程度輕點(diǎn)的,則會在額頭兩側(cè)形成雙尖的M形微禿。美國《洛杉磯時報》曾報道,愛生氣的人容易長色斑,而且腦細(xì)胞衰老明顯加快。從中醫(yī)角度分析,發(fā)脾氣時,氣會往上沖,造成頭頂發(fā)熱,導(dǎo)致脫發(fā)。嚴(yán)重的暴怒,有時還會造成腦血管意外。
愛生氣的人還易得癌。北京有個抗癌俱樂部,成員都是癌癥患者,他們思考后認(rèn)為,“氣、急、累”正是他們患病的真正原因。
如果生了氣散不出來,比如悶氣,時間長了,可出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)部病變,如可能導(dǎo)致婦女乳腺小葉增生和乳癌,也可能造成十二指腸或胃潰瘍,嚴(yán)重的會引發(fā)胃出血。
此外,過于愛生氣的老人,也有可能是患了“老年抑郁癥”。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,60歲以上老人患老年抑郁癥的幾率為7%~10%,患有高血壓、冠心病、糖尿病的老人,發(fā)病率更高達(dá)50%。
現(xiàn)在大家對于特別容易生氣有什么危害了解了吧!生氣是解決不了任何問題的,還對身體有那么大的傷害,身體出現(xiàn)問題了,對于自己、家庭都是一個負(fù)擔(dān),為此,我們大家要學(xué)會放平心態(tài),心平氣和的面對所有的人,所有的事。