躁狂癥心理治療療法有哪些
狂躁癥的疾病來(lái)自于心理性的因素居多,所以很多人想知道躁狂癥心理治療療法有哪些,因?yàn)榭裨臧Y是一種精神性疾病,只有緩解狂躁癥患者的心理障礙,才能從根本上去接觸狂躁癥患者的困擾??裨臧Y的心理治療是一種西方治療,可以采取一些動(dòng)作上的行為吸引狂躁癥患者,并且給予鼓勵(lì)堅(jiān)持下去。
集中精力做事。有狂躁癥的人,做事情的時(shí)候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做這件事,可是心卻早巳跑到另外一件事上去了。結(jié)果,這件事沒(méi)有做好,只會(huì)變得更加狂躁不安。所以,狂躁癥的心理治療還要注意督促患者集中精力做事,即使偶爾思想開(kāi)小差,我們也要努力把思想再拉回到這件事上。
提高個(gè)性修養(yǎng)。狂躁癥的發(fā)病通常是不受本人控制的,這跟他們平時(shí)的一些品質(zhì)習(xí)慣也是有很大的關(guān)系的,因?yàn)榭裨臧Y患者大多數(shù)都是一些脾氣暴躁、易沖動(dòng)的人。所以,狂躁癥的心理治療就要從提高自身個(gè)性修養(yǎng)開(kāi)始,讓自己養(yǎng)成良好的心性和品質(zhì),戒驕戒躁,讓情緒總是處于一種穩(wěn)定、安靜的狀態(tài)。
凡事住好處想。對(duì)于狂躁癥患者來(lái)說(shuō),他們的心胸一般是非常狹隘的。他們表面上似乎對(duì)什么都滿不在乎,不過(guò),一旦遇到了一點(diǎn)兒小的不如意,他們馬上就大發(fā)雷霆、怒火中燒。因此,狂躁癥的心理治療要讓患者學(xué)做一個(gè)豁達(dá)的人,凡事多往好處想想,多想一些積極的方面,自然就不會(huì)有狂躁癥了。
很多家長(zhǎng)覺(jué)得狂躁癥患者沒(méi)有過(guò)激的行為了,并且思想比較清晰了就是好了,就可以停藥了,這是不對(duì)的,要在醫(yī)師的建議下繼續(xù)治療。心理治療雖然對(duì)狂躁癥患者的幫助很大,但是也要輔助科學(xué)的醫(yī)學(xué)治療,因?yàn)榭裨臧Y的病發(fā)已經(jīng)使患者神經(jīng)受到損傷,修復(fù)很重要。