相信很多朋友在經(jīng)過(guò)了一天繁忙的工作之后回到家中第一件事，那么就是想洗澡. 因?yàn)橐惶於荚谵k公室里坐著，空氣的不流通也就會(huì)導(dǎo)致他們的皮膚發(fā)生瘙癢的狀況. 所以他們特別希望通過(guò)洗澡來(lái)緩解皮膚癢的狀態(tài)，因此皮膚癢洗澡好嗎？為了更好的幫助大家解決這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下.

1、洗澡時(shí)水溫不要超過(guò)45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來(lái)止癢，同時(shí)多使用護(hù)膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。

2、盡量不要搔抓，搔抓不僅會(huì)使皮膚破損，還會(huì)繼發(fā)皮炎、濕疹，使局部的感覺(jué)神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感，瘙癢進(jìn)一步加重，這樣就會(huì)越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環(huán)。

3、養(yǎng)成定時(shí)定量喝水的習(xí)慣，因?yàn)槿绻偸歉械娇诳蕰r(shí)才喝水，就會(huì)處于缺水狀態(tài)，而一旦缺水就會(huì)從皮膚中奪取水分。

需要特別提醒的是，天氣轉(zhuǎn)涼后，人體皮脂腺分泌減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢。而老年人皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄干燥，表現(xiàn)得較為突出，加上氣候干燥而且氣溫偏低，老年人就很容易發(fā)生皮膚瘙癢，最初瘙癢僅局限于某一處，進(jìn)而擴(kuò)展至身體大部分，尤其以夜間最為嚴(yán)重。所以老年人應(yīng)減少洗澡對(duì)皮膚的刺激。一周洗澡以1-2次為宜，避免過(guò)度洗浴。

皮膚瘙癢者洗澡的注意事項(xiàng)有哪些？

一、洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，10分鐘左右即可

很多人每次洗澡唯恐洗不干凈，尤其是一些有潔癖的女士，洗澡時(shí)間往往超過(guò)半小時(shí)，個(gè)別的甚至一個(gè)小時(shí)，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗滌必然會(huì)將人體表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保護(hù)的皮膚將會(huì)顯得干燥起皮屑，隨之而來(lái)的是瘙癢不已。

二、不宜用熱水燙洗，水溫40℃為宜

熱刺激能夠抑制癢感，所以瘙癢病病人大多喜歡用溫度高的水燙洗，有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。這樣做當(dāng)時(shí)會(huì)感到很舒適、很解癢，但殊不知過(guò)熱的水溫對(duì)皮膚是一種不良刺激，會(huì)把皮膚表面的保護(hù)膜溶解，使皮膚更干燥，更輕易使瘙癢加劇，洗澡時(shí)水溫以40℃為宜。

相信隨著上述我們大家的討論，廣大朋友們對(duì)于皮膚癢洗澡好嗎的這個(gè)問(wèn)題， 心中也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見(jiàn)解和更標(biāo)準(zhǔn)的定論. 當(dāng)然我想告訴大家的是，肌膚特別騷癢的話也就屬于一種皮膚類疾病，這時(shí)我們就應(yīng)該立即到醫(yī)院接受醫(yī)生的檢查和治療，千萬(wàn)不要對(duì)此敷衍了事.