快速緩解暈車的方法有哪些呢
隨著現(xiàn)代社會(huì)風(fēng)景區(qū)開發(fā)的越來越多,很多朋友們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦喽紩?huì)抽出一些時(shí)間去觀賞. 可在舟車勞累的過程中,他們就會(huì)出現(xiàn)一些暈車的癥狀,這樣不僅會(huì)影響出游的心情,同時(shí)也讓身體非常的難受. 因此找到緩解暈車的方法就非常有必要了,那么快速緩解暈車的方法有哪些呢? 接下來的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)下.
西醫(yī)有暈車藥的發(fā)明問世,那么中醫(yī)就有不一樣的看法和療效了。中醫(yī)建議,在暈車時(shí)可以嚼塊生姜,或者按壓手腕內(nèi)側(cè),大約在折痕下方5厘米處,都是不錯(cuò)的快速緩解暈車方式,同時(shí)注意盡量看車外的高樓和遠(yuǎn)景都會(huì)有所幫助哦。
嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是,姜會(huì)讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先咨詢醫(yī)生。
按手腕
如果感到胃部不適,惡心想吐,可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處,按壓幾分鐘,暈車癥狀就能減輕。
盯住車外高樓或遠(yuǎn)眺
建議答案及要盡快的適宜輕微的頭暈。如果自己的眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體,大腦就會(huì)收到物體沒有移動(dòng)的信號(hào),使自己的耳朵和大腦不同步,也就是所謂的暈車了。然而在此時(shí)如果盯住車外的高樓,這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步,就可以緩解頭暈。
小竅門防暈車
不得不說,現(xiàn)在汽車已經(jīng)是人們出行的首選交通工具,自駕游方便而又快捷,但是對(duì)于天生就會(huì)產(chǎn)生暈車反應(yīng)的人來說,就特別的讓很多人頭痛,那么有哪些方法可預(yù)防暈車的小貼士呢。暈車者于乘車前一小時(shí),取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天,第二天另換一貼。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了快速緩解暈車的方法,相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們,心中對(duì)這些方法也已經(jīng)有了深刻的認(rèn)知和了解. 當(dāng)然我想提醒大家的是,通常我們看到容易暈車的朋友們, 他們的體質(zhì)都比較虛弱,所以這就需要大家在平時(shí)積極投身到戶外體育運(yùn)動(dòng)中.