當(dāng)我們步入社會(huì)以后，總要去面對(duì)一些應(yīng)酬問題，在一些酒會(huì)上，喝酒是必不可少的，因?yàn)橹挥心愫染屏瞬拍鼙硎灸銓?duì)別人的尊敬，但是有的人認(rèn)為喝少了還不行，必須喝多一點(diǎn)，那么怎么能鍛煉酒量？最好的方法就是循序漸進(jìn)，每天都喝一些酒，那么除此之外還有哪些方法呢？接下來讓我們一起來了解一下怎么能鍛煉酒量？

雖然說喝酒太多了對(duì)身體沒有好處，但是身為社會(huì)中人，難免會(huì)有個(gè)應(yīng)酬什么的，酒桌上的禮儀大家都懂得，盡量還是多喝一點(diǎn)，會(huì)讓人覺得有面子一點(diǎn)。但每個(gè)人的酒量是不一樣的，怎樣讓自己酒量變大一點(diǎn)，這個(gè)還是很有必要研究一下的。

其實(shí)喝酒不易醉的方法還是有的：喝酒前一個(gè)小時(shí)喝一袋牛奶，再吃點(diǎn)餅干、面包，胃里有了墊底的，就能保護(hù)胃黏膜了。另外要注意，喝酒不要太急，不要喝濃茶，不要喝飲料，切忌空腹喝白酒，吃羊肉。海鮮的時(shí)候，盡量不要喝啤酒。

做到以上幾點(diǎn)，不光能適當(dāng)增加酒量，重要的是對(duì)身體還有好處。

如何提高酒量，教你酒場(chǎng)之戰(zhàn)！ 喝酒傷肝，凡是肝功能好的人喝酒都太菜。你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊。如果你不想傷身體又不傷感情的話，兄弟倒有點(diǎn)心得。 喝酒前喝牛奶。如果你們那里有葛根的話那就更好。喝得快醉的時(shí)候吃一點(diǎn)，馬上又能舉杯暢飲。酒量大小有點(diǎn)遺傳因素，不過平常少喝，可以鍛煉出來。如果量小的人要先多吃東西， 不要一口喝太多，慢慢的喝，也許就可以。 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。

以上對(duì)于怎么能鍛煉酒量這個(gè)問題進(jìn)行了詳細(xì)的解答，如果你酒量不是很好，但是每天都要去參加一些酒會(huì)的話，那么就有必要對(duì)這方面的問題進(jìn)行深入的探討，當(dāng)然在喝酒問題上，能少喝的話就不喝，特別是對(duì)于一些獨(dú)自駕車的人來說，一定不要在喝酒之后開車，這樣很容易發(fā)生交通事故。