雖然現(xiàn)在私家車(chē)越來(lái)越多了人們出行也很方便了，火車(chē)也是四通八達(dá)的。但是還是有很多的人去遠(yuǎn)的地方是需要做長(zhǎng)途汽車(chē)的，這個(gè)本來(lái)沒(méi)有什么。但是對(duì)于一些暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)巨大的折磨，盡管對(duì)于人的身體傷害不大但是還是會(huì)有很大的不便。所以下面去了解下長(zhǎng)途車(chē)暈車(chē)怎么辦好？

I 預(yù)防暈車(chē)的食物：

1.食醋：乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。

2.榨菜：“暈車(chē)主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài)，從源頭上阻擊暈車(chē)”。

此外，榨菜中含有維生素B1，對(duì)神經(jīng)有安撫作用。

因此，平時(shí)經(jīng)常暈車(chē)的人，長(zhǎng)途旅行時(shí)隨身帶上點(diǎn)榨菜，就能在觀賞車(chē)程中美景的同時(shí)，收獲美好的心情和健康的身體，一舉多得.

II預(yù)防暈車(chē)的藥物

1.乘暈寧。在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒，小兒酌減。

2.感冒通。在無(wú)乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

3.也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車(chē)前40分鐘溫開(kāi)水送服，亦能防止暈車(chē)。

4. 可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴(肚臍)，用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預(yù)防作用。

5.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車(chē)嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車(chē)前10～15分鐘吞服，可防暈車(chē)。

行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車(chē)癥狀者，可再服1片。

途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。

此法有效率達(dá)97%，且無(wú)其它暈車(chē)片引起的口干、頭暈等副作用。 (朋友們都愛(ài)看的徽信號(hào)是haosao520)

6.桔皮：乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。

可吸入10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。

7.風(fēng)油精：乘車(chē)途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。

亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

8.食醋：乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不易暈車(chē)。

9.傷濕止痛膏：乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車(chē)療效顯著。

10.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車(chē)時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

上文中介紹的都是緩解暈車(chē)的辦法，治療暈車(chē)的辦法并不能很好的治本。只能說(shuō)做到緩解的效果，同時(shí)本身現(xiàn)在除了經(jīng)常出差的人會(huì)經(jīng)常坐車(chē)，其他的人還是很少有長(zhǎng)途車(chē)的。所以說(shuō)只要好好的加強(qiáng)自己的身體健康，調(diào)節(jié)好自己的心情加上這些辦法一定會(huì)很好的度過(guò)長(zhǎng)途車(chē)上的時(shí)光的。