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夏天出汗多是腎虛嗎

2017-06-27 13:36:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:炎熱的夏天,讓人心情總是莫名的煩躁,在外面轉(zhuǎn)了一圈,總是會滿頭大汗的,所以很多人都會經(jīng)常在空調(diào)房里待著,可是,這樣對我們來說是非常

炎熱的夏天,讓人心情總是莫名的煩躁,在外面轉(zhuǎn)了一圈,總是會滿頭大汗的,所以很多人都會經(jīng)常在空調(diào)房里待著,可是,這樣對我們來說是非常不好的,而且會導(dǎo)致我們的身體無法正常的排汗??墒?,出來太多的汗對我們也不會,究竟經(jīng)常夏天出汗多是腎虛嗎?

經(jīng)常在空調(diào)房里的人們,走到外面就會感到身體有些不適應(yīng),有時是頭暈或沒勁。如果人體不能正常排汗,就會感覺憋悶。進入三伏天,人們討厭出汗,刻意求涼,但出汗是夏天人體最有效的一種排毒方式。如果長時間不出汗,不僅會破壞皮膚的酸性環(huán)境,降低皮膚的抗菌能力,還會增加腎臟負擔(dān)。那么,如果夏天出汗太多呢,是否是腎虛的問題?首先我們來了解下有哪些多汗癥狀。

中醫(yī)認為,正常的出汗,可以調(diào)節(jié)體溫,排除體內(nèi)的廢物,調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。而當(dāng)人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時則會出現(xiàn)異常的出汗,夏天出汗多是腎虛嗎?中醫(yī)常常根據(jù)出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。

首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結(jié)核等都會導(dǎo)致異常出汗,并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。這種情況下,必須及時控制病情,而后多汗情況就能解決。夏天出汗多是腎虛嗎?當(dāng)然,更多的情況是沒有明顯疾病癥狀的異常出汗,概括起來有以下幾種。

按出汗時間分:一種是白天出汗過多。無論冬夏,在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止。夏天出汗多是腎虛嗎?這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運動增強體質(zhì),如練習(xí)太極拳、八段錦等。

相信大家都存在著這一疑問,那就是——經(jīng)常夏天出汗多是腎虛嗎?關(guān)于這一問題的答案,我們不能一概而論,應(yīng)該根據(jù)自己所出現(xiàn)的癥狀來接進行診斷,最好是到醫(yī)院做一下正規(guī)的檢查。

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