按摩精油的功效有哪些?
說(shuō)起精油相信大家并不陌生,特別是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō),因?yàn)楹芏嗯栽谟镁蛠?lái)護(hù)理面部皮膚。但是精油的作用并不僅僅是護(hù)理皮膚,同時(shí)還可以作為按摩油來(lái)利用。但是我們平時(shí)只通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩手法就能緩解一身疲憊,在按摩的時(shí)候運(yùn)用精油是不是大題小做呢?為了答疑解惑小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)按摩精油的功效有什么。
1、精油按摩可以減肥,因?yàn)橥高^(guò)按摩與穴位的刺激,精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內(nèi)多余的積水,因而能排毒并有效緊膚的療效。運(yùn)用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊致窈窕,趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效:
可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使細(xì)胞再生,恢復(fù)肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用,保持肌膚的酸堿平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現(xiàn)象,避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
3、頭部按摩療效:
若運(yùn)用精油按摩頭皮,可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞,有效改善發(fā)質(zhì),舒緩壓力?,F(xiàn)代人每天忙于工作與生活,絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過(guò)氣,因此,舒緩比美麗和健康還來(lái)得重要。
4.精油按摩,消滅胃火:
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液涂抹在手心,在腹部以順時(shí)針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個(gè)裝滿溫水的瓶子,側(cè)身躺在床上。
其實(shí)和一般按摩方法相比,在按摩的時(shí)候加入按摩精油能起到不一樣的療效。因?yàn)樵诎茨Φ臅r(shí)候可以幫助精油進(jìn)入到我們皮膚深層,從而起到營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。多以對(duì)于一些想要減肥的朋友來(lái)說(shuō),利用按摩精油還有瘦身的功能哦!