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胃疼怎么急救呢?

2017-06-26 22:39:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信在我們每個(gè)人身邊,都會有一兩個(gè)患有胃病的朋友,他們經(jīng)常會感覺到胃疼,而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,看著他們難受,我們雖然很難過,但通常缺感到

相信在我們每個(gè)人身邊,都會有一兩個(gè)患有胃病的朋友,他們經(jīng)常會感覺到胃疼,而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,看著他們難受,我們雖然很難過,但通常缺感到無能為力,幫不了他們。所以,針對于這個(gè)問題,小編今天想給大家介紹一些胃疼急救的方法,大家可以好好學(xué)一學(xué)。

一、松開腰帶

松開腰帶就可以給腹部,胃部一個(gè)足夠的空間了,這樣做有利于胃氣的流暢從而使得腹部免受擠壓。所以建議經(jīng)常胃疼的人日常最好選擇一些相對較寬松的衣物。

二、吃點(diǎn)東西

雖說并不是所有的胃疼都是由于饑餓引起的,但是如果在你還沒有找到更好的方法緩解之前適當(dāng)?shù)某孕┸涃|(zhì)的食物還是有一定的效果的。但是切記不要吃過硬的食物,也不要喝牛奶。

三、保溫

特別是秋冬季很多人的胃疼都是由于胃寒引起的,所以這個(gè)時(shí)候可以選擇喝點(diǎn)熱水熱湯之類的以中和胃寒,另外用熱水袋敷會胃部,效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。

四、穴位療法

1、按摩整個(gè)腹部

雙手交叉然后以肚臍為中心做畫太極圖的動作,順時(shí)針,逆時(shí)針的方向各36圈。

2、內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)就是手腕的正中(手個(gè)手個(gè)手指并攏的位置)在兩筋之間找到穴位,然后用拇指進(jìn)行定位轉(zhuǎn)圈按摩幾次。

3、足三里

足三時(shí)位于膝蓋邊際下三寸的地方,也就是在脛骨和腓骨之間,用兩只手的拇指進(jìn)行點(diǎn)控五、細(xì)嚼慢咽法

研究發(fā)現(xiàn)咀嚼的次數(shù)越多,就會分泌出更多有利于保護(hù)胃黏膜的唾液。

六、適時(shí)的喝水

空腹前喝點(diǎn)水可稀釋胃中的胃液,從而對緩解胃疼也有一定的幫助,另外提醒一下盡量避免湯泡飯的飲食習(xí)慣,否則容易加大胃疼的問題。

就可。

患有胃病的人都知道,不管是胃疼還是胃酸、胃脹,都是非常地令人感到難受的。所以,平時(shí)注意養(yǎng)胃非常的重要!而有胃病的朋友也不要擔(dān)心,小編以上的方法很有效,為了自己和親人朋友,建議大家還是看一看吧!祝你們健康。

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