有時候不注意自己的一些飲食習慣，就會導致拉肚子，拉肚子的癥狀，也被稱為是腹瀉，導致腹瀉的原因是多種多樣的，當我們不確定是什么樣的原因?qū)е铝烁篂a。不應該隨便的亂投醫(yī)亂用藥，一定要對癥下藥，那么下面我們就詳細的來了解一下，有時候拉肚子該怎么辦呢！希望以下的信息能夠給大家?guī)硪恍椭?/p>

1.病因治療

(1)抗感染治療根據(jù)不同病因，選用相應的抗生素。

(2)其他如乳糖不耐受癥不宜用乳制品，成人乳糜瀉應禁食麥類制品。慢性胰腺炎可補充多種消化酶。藥物相關性腹瀉應立即停用有關藥物。

2.對癥治療

(1)一般治療糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂和營養(yǎng)失衡。酌情補充液體，補充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養(yǎng)物質(zhì)。

(2)黏膜保護劑雙八面體蒙脫石、硫糖鋁等。

(3)微生態(tài)制劑如雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。

(4)止瀉劑根據(jù)具體情況選用相應止瀉劑。

(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痙作用，但青光眼、前列腺肥大者、嚴重炎癥性腸病患者慎用。

蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳：用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用?？祻推诳捎玫纳攀秤邪酌字?、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。

焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

以上就是有時候拉肚子的解決方法，在日常生活當中，除了各種各樣的治療方法之外，還應該注意自己的飲食習慣，多吃一些有助于自己身體健康的食物，多吃一些清淡的食物不要吃過于油膩的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體的免疫力，就可以預防各種各樣的疾病了。