我國每年都在大量地增加精神分裂癥患者，精神分裂癥患者，不但給自己身體構(gòu)成嚴(yán)重傷害，同時對于家庭，對于社會都有危害，所以對于出現(xiàn)精神分裂癥的患者，一定要盡快的調(diào)整自己，選擇好的治療方法，盡快讓自己康復(fù)，那么得了精神分裂癥如何預(yù)防復(fù)發(fā)呢？就來一起看看下面具體解答。

首先，我們必須了解影響精神分裂癥復(fù)發(fā)的因素有哪些?，F(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)研究表明，精神分裂癥的復(fù)發(fā)除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外，能否有規(guī)律地堅持藥物維持治療和家庭環(huán)境治療，是影響病情復(fù)發(fā)的重要因素。比如家屬雖然長期承擔(dān)著對病人基本生活的照料任務(wù)，卻往往不知道如何照料病人，如何對待病人的異常言行和如何提供良好的家庭治療環(huán)境。

同時，對病人家屬而言，照料精神分裂癥病人本身就是一種相當(dāng)沉重的精神負(fù)擔(dān)，他們常常表現(xiàn)出焦慮、內(nèi)疚、煩惱和沮喪等情緒反應(yīng)，不能正確對待病人的異常行為。有的是過分地關(guān)注和保護病人，減少了病人與社會的接觸，使病人復(fù)發(fā)率大大增加。研究說明，與配偶共同生活的病人，復(fù)發(fā)率較低，而離婚和獨身者復(fù)發(fā)率較高。被朋友、鄰居和家庭歧視，工作機會減少，會使病人病情加重。

因此，我們應(yīng)當(dāng)對這些因素采取適當(dāng)?shù)膶Σ吆痛胧．?dāng)今盛行的生物-心理-社會性干預(yù)措施是打破這種惡性循環(huán)的社區(qū)康復(fù)方法。家屬必須督促病人堅持服藥維持治療，定時去醫(yī)院隨訪。此外，還必須對病人家屬進行有關(guān)疾病知識和康復(fù)知識的輔導(dǎo)和教育。同時，調(diào)整家庭關(guān)系，改善家庭成員之間的溝通與交流，改進應(yīng)付病人的技巧，才能做到早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的癥象，在社區(qū)中進行治療。

得了精神分裂癥？一定要及早的治療，而且還要做好復(fù)發(fā)預(yù)防，所以對于很多出現(xiàn)精神分裂癥，一定要對預(yù)防復(fù)發(fā)的一些知識，要全面的了解掌握，只有這樣才能平時做好自我調(diào)整，按照正確的方法進行治療，才能更好預(yù)防精神分裂癥的復(fù)發(fā)，這樣才能保障自己遠(yuǎn)離精神分裂癥，提高自己生活的質(zhì)量。