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痛風導致手指關(guān)節(jié)疼要怎么辦

2017-06-25 21:10:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:痛風是臨床上發(fā)病率相當高的一種疾病,它給患者帶來的一個最為明顯的癥狀就是疼痛,這其中也包括手指關(guān)節(jié)疼痛,而我們知道手指關(guān)節(jié)疼痛對正

痛風是臨床上發(fā)病率相當高的一種疾病,它給患者帶來的一個最為明顯的癥狀就是疼痛,這其中也包括手指關(guān)節(jié)疼痛,而我們知道手指關(guān)節(jié)疼痛對正常生活的影響是極大的,患者有必要針對這個癥狀進行處理,以減輕癥狀,并爭取早日治好疾病,那么,到底痛風導致手指關(guān)節(jié)疼要怎麼辦?

飲食上應做到三多三少:多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。

多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復。

一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如說豆制品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水。

平時也要注意適當有氧運動:一定不可以做劇烈的運動,以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動,以此減輕癥狀。

另外還要多吃素:但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏堿性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。

以上介紹了痛風導致手指關(guān)節(jié)疼的一些護理常識,希望痛風患者能夠在生活中加強護理,同時做到積極配合醫(yī)生治療,只有把病情控制住了,疾病的癥狀才能真正減輕并最終消失,另外,痛風患者還應該盡量讓自己有個好的心情。

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