神經(jīng)衰弱這個(gè)疾病目前已經(jīng)開始控制人們的精神了，而由于精神壓力太大的原因，所以說患上這個(gè)疾病的人也是越來越多了，特別是現(xiàn)代的都市白領(lǐng)，都市白領(lǐng)經(jīng)常都會(huì)有加班的現(xiàn)象，還有的都市白領(lǐng)長期都處于久坐的狀態(tài)中，為了工作努力奮斗，這樣精神壓力就會(huì)出現(xiàn)增大的現(xiàn)象，從而也就會(huì)引發(fā)這個(gè)神經(jīng)衰弱疾病，那么神經(jīng)衰弱該如有來確診呢？

一、診斷依據(jù)

1.存在導(dǎo)致腦功能活動(dòng)過度緊張的社會(huì)心理因素。

2.具有易感素質(zhì)或性格特點(diǎn)。

3.臨床癥狀以易興奮，腦力易疲乏，頭痛，睡眠障礙，繼發(fā)焦慮等。

4.病程至少3個(gè)月，具有反復(fù)波動(dòng)或遷延的特點(diǎn)，病情每次波動(dòng)多與精神因素有關(guān)。

5.全面體格檢查，包括神經(jīng)精神檢查或其他必要的各項(xiàng)檢查，確能排除其他軀體疾病或早期精神病者。

二、診斷標(biāo)準(zhǔn)：

1985年《中華神經(jīng)精神科雜志》編委會(huì)在《神經(jīng)癥臨床工作診斷標(biāo)準(zhǔn)》中重寫了神經(jīng)癥的定義“神經(jīng)癥指一組精神障礙，為各種軀體的或精神的不適感、強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突或不愉快的情感體驗(yàn)所苦惱。其病理體驗(yàn)常持續(xù)存在或反復(fù)出現(xiàn)，但缺乏任何可查明的器質(zhì)性基礎(chǔ);患者力圖擺脫，卻無能為力?！鄙窠?jīng)衰弱也符合上述特點(diǎn)，病人無器質(zhì)性病變，常為失眠、腦力不足、情緒波動(dòng)大等不能自主的癥狀所苦惱。但是神經(jīng)衰弱的病人，沒有嚴(yán)重的行為紊亂，這與嚴(yán)重的精神病如精神分裂癥是有區(qū)別的。

我國新近的診斷標(biāo)準(zhǔn)介紹如下：

A：至少具備下列四組癥狀中的三項(xiàng)，方可診斷為神經(jīng)衰弱。

a 衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學(xué)習(xí)不能持久。

b 興奮癥狀：工作學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮，回憶及聯(lián)想增多，自己控制不住，可對(duì)聲光敏感，并且語言增多。

c 情緒癥狀：緊張、易激動(dòng)、煩惱。

d 心理癥狀：緊張性疼痛(頭痛、腰背或肢體痛)，睡眠障礙(如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力)，植物神經(jīng)功能障礙(如心悸、多汗)。

B：病程遷延至少3個(gè)月以上，病情常有波動(dòng)。休息后減輕，工作學(xué)習(xí)緊張則加重。

C：如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個(gè)病程中不占主導(dǎo)地位。

另外，在診斷時(shí)還應(yīng)注意與其它疾病的鑒別，應(yīng)排除疲勞綜合征、應(yīng)激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥、心理障礙等類似疾病。

如果不確診自己現(xiàn)在是否患有這個(gè)神經(jīng)衰弱疾病的話，那么就給自己做這些診斷來確診自己是否是屬于這個(gè)疾病所引起的癥狀，如果是神經(jīng)衰弱了，那么從心理狀態(tài)上來控制自己才是最重要的，同時(shí)也要記得在生活中改善自己一些不良的習(xí)慣，比如說不按時(shí)睡覺，不按時(shí)吃飯，長期加班的現(xiàn)象。