淋巴系統(tǒng)是人體重要的免疫系統(tǒng)，它分布的部位十分的廣，它對(duì)外界的一切細(xì)菌、病毒起著一定的防御作用，而我們身上一些肉眼難以看見(jiàn)、難以發(fā)覺(jué)的身體問(wèn)題，都可以通過(guò)淋巴系統(tǒng)來(lái)排毒，保護(hù)我們的身體健康，保持我們的體質(zhì)，不讓我們生病。那么淋巴排毒的方法又分為哪些呢，我們應(yīng)該怎么做呢。

1、請(qǐng)顧客平臥，清潔外耳部。 2、點(diǎn)燃耳燭一端，告知客人會(huì)發(fā)出小量響聲，另一端緩慢插入耳洞并以一手固定，保持耳燭垂直狀。

3、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 4、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

5、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從地倉(cāng)穴排至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 6、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

7、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 8、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽(tīng)宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。

9、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽(tīng)宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。 10、一手持耳燭，另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

11、點(diǎn)按耳周穴，頸部肩部揉按。 12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時(shí)，必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。 13、右耳操作方法同上。

14、耳燭過(guò)程結(jié)束后，用產(chǎn)品敷于面部及前胸。 15、敷面膜過(guò)程中，按摩頭部。 16、清除面膜后，再進(jìn)行護(hù)理。 淋巴引流的手法原理：

淋巴管周圍組織對(duì)淋巴管的壓迫能推動(dòng)淋巴液體的流動(dòng)，肌肉收縮，外部物體對(duì)身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量，淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結(jié)的主要聚集處：(如腋下、下頜、鎖骨外側(cè)、耳前、耳后)。

看了以上的介紹后，是不是覺(jué)得淋巴排毒的方法并不像自己所想的那樣的復(fù)雜，它不需要我們太多的金錢與時(shí)間，自己在家就可以做到淋巴排毒，預(yù)防各類細(xì)菌、病毒，讓我們不受疾病的侵?jǐn)_，讓我們可以無(wú)憂無(wú)慮、健康地成長(zhǎng)，開(kāi)心地度過(guò)每一天、每一月，甚至是每一年。