膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么治比較好？
膝關(guān)節(jié)是我們身體當(dāng)中非常重要的支撐點，他是我們腿部力量的主要支撐，所以在運動過程中，我們由于用力過大，難免會損傷到膝蓋當(dāng)中的一些關(guān)節(jié)，在這其中，膝關(guān)節(jié)的半月板首當(dāng)其沖。那么，如果損傷了膝蓋的半月板我們應(yīng)該如何治療呢，小編今天教給大家兩招來幫助大家應(yīng)對這類情況。
1.急性期
如關(guān)節(jié)有明顯積液(或積血)，應(yīng)在嚴(yán)格無菌操作下抽出積液;如關(guān)節(jié)有“交鎖”，應(yīng)用手法解除“交鎖”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關(guān)節(jié)于伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。
2.慢性期
如經(jīng)非手術(shù)治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確，應(yīng)及早手術(shù)切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。術(shù)后伸膝位加壓包扎，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習(xí)，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術(shù)后2～3個月可恢復(fù)正常功能。
3.關(guān)節(jié)鏡應(yīng)用
關(guān)節(jié)鏡可用于半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復(fù)，通常進行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關(guān)節(jié)鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。
由此可見，除了藥物的服用，日常的飲食和合理的作息也是必不可少的。與此同時，我們中醫(yī)治療中所流行的針灸和拔火罐，也可以有效的治療膝關(guān)節(jié)損傷，膝蓋半月板損傷其實并不難醫(yī)治。小編建議，有條件的朋友們不妨去試一試，效果很好。
