現(xiàn)在可能因?yàn)槿藗兊?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活水平越來(lái)越，導(dǎo)致大家在平時(shí)的生活中不注意飲食的調(diào)理，尤其是中老年人很容易發(fā)生慢性胃炎這種疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)而慢性胃炎的發(fā)病率也有增加的傾向，所以在平時(shí)的生活中慢性胃炎患者在飲食上一定要多注意調(diào)理，下面跟著小編一起來(lái)看看吧！

1、注意飲食衛(wèi)生

食物、餐具、手（小孩有時(shí)很難控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去）要非常清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物，成人沒(méi)有任何事情，小孩就發(fā)病，主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔幌蟪扇?，抵抗能力很低?/p>

2、避免交叉感染

幽門(mén)螺旋桿菌，現(xiàn)在認(rèn)為是“口口傳播”（從口到口傳播），但是還沒(méi)有最后確定一定是這種傳播途徑。研究發(fā)現(xiàn)，幽門(mén)螺旋桿菌有“家族聚集性”，小孩有這樣的問(wèn)題，父母常常也有這方面的問(wèn)題。

有的父母不太注意，與孩子在一起互相交叉感染。

3、不要吃過(guò)涼的食物

過(guò)涼的食物進(jìn)入胃中，很快的引起胃黏膜血管的收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過(guò)涼的食物。不要讓小孩吃的過(guò)飽。適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍场?/p>

4、不要吃街邊的羊肉串

首先不能確認(rèn)街邊的羊肉串是否是真的烤熟、烤爛，小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物，小孩吃進(jìn)去不見(jiàn)得都能夠消化。如果再有一些細(xì)菌沒(méi)有烤熟、沒(méi)有消滅掉，更不適合小孩了。

5、不要吃涮羊肉

小孩要吃高溫長(zhǎng)時(shí)間煮很爛的食物。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小孩吃完涮洋肉就嘔吐等，因?yàn)楹⒆記](méi)有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。

慢性胃炎患者在平時(shí)的時(shí)候飲食上千萬(wàn)不要吃一些過(guò)酸或者過(guò)辣的食物，平時(shí)應(yīng)該選擇多吃一些清蒸清淡的食物，而且咋平時(shí)不應(yīng)該經(jīng)常熬夜需要多注意休息，養(yǎng)胃就不會(huì)分泌過(guò)多的胃酸，休息可以讓胃有充分的時(shí)間和精力消化食物和修復(fù)損傷。