肩關(guān)節(jié)外展疼痛咋回事
肩關(guān)節(jié)外展出現(xiàn)疼痛多是出現(xiàn)肩周炎情況，我們知道，肩關(guān)節(jié)比較脆弱，如果在日常生活中不加注意，很容易受到傷害，造成一定的勞損，這時候就會表現(xiàn)出在上肢運動時出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，對此要注意調(diào)養(yǎng)，不要受涼，可以運用中醫(yī)膏劑來貼敷治療。
情況考慮是肩周炎，又稱為五十肩引起的肩關(guān)節(jié)功能障礙，活動受限，肩關(guān)節(jié)周圍疼痛。一般是因為年老肝腎虧虛，或者是外傷造成的。
肩周炎可以通過針灸推拿活血化瘀緩解疼痛，同時還要進行相應(yīng)的肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
如用手爬墻，內(nèi)收肩關(guān)節(jié)，上舉肩關(guān)節(jié)。當(dāng)然做這些功能鍛煉的時候疼痛會加劇，即使疼痛也要堅持鍛煉才能慢慢的康復(fù)。可能是左側(cè)肩關(guān)節(jié)炎。不知道有沒有拍X線片。建議拍線片，看關(guān)節(jié)間隙有沒有狹窄.
有沒有骨質(zhì)增生。如果是肩關(guān)節(jié)炎，可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素治療。肩周炎可以通過針灸推拿活血化瘀緩解疼痛，同時還要進行相應(yīng)的肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如用手爬墻，內(nèi)收肩關(guān)節(jié)，上舉肩關(guān)節(jié)。
如果出現(xiàn)肩周炎一定要注意調(diào)養(yǎng)和治療，這方面可以進行一定針灸和理療，加速病灶的血液循環(huán)，另外生活中要注意肩部不要著涼，可以吃一些活血化瘀的藥物，如果特別嚴(yán)重的患者也可以考慮進行手術(shù)等方面的治療。
