毛囊炎主要是由于，毛孔周邊的細菌感染，皮膚破損等問題引起的。終歸的因素是由于皮膚衛(wèi)生不良而直接導致的。平時我們的手指、指縫間都可能發(fā)生毛囊炎。油脂分泌較旺盛的部位最可能發(fā)生毛囊炎，頭皮頸部等也常發(fā)生，胳膊上的比較少見一些，但是胳膊上出現(xiàn)毛囊炎該怎么辦呢？

1、避免任何刺激如機械性的磨擦和搔抓、肥皂洗或不適當?shù)乃幬铩＝秤么碳ば允澄锶缇祁?、辣菜等。注意清潔衛(wèi)生。治療與本病有關的皮膚病，如濕疹、瘙癢病等。與職業(yè)有關者，加強相應防護措施。

2、外用止癢、殺菌和保護制劑：如5%—10%硫磺霜，亦可外用1%碘酊或百多邦軟膏。

3、正確清潔皮膚，不要捂、悶患處，以免皮膚受熱出汗，刺激毛孔，出現(xiàn)炎癥。

4、平時適當鍛煉身體，注意飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，增加皮膚免疫力。

5、穿衣盡量遵循寬松舒適的原則，棉質衣物最好，平時不要穿過緊、過硬的衣服，尤其是與患處直接接觸的部位，千萬要注意，避免衣服摩擦，病情加重。

手臂毛囊炎的治療，千萬不要病急亂投醫(yī)，應及早到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院診治，治療找準病因，根據自己的癥狀病情，對癥用藥，同時做好護理，以免病情復發(fā)或加重。

患者在治療該病時要避免物理性刺激，飲食上要注意少吃酒類及酸，辣等刺激性食物，反復發(fā)作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜，水果，增加維生素，保持大便暢通。同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力，這樣病情治愈后反復的幾率也就減少了很多。

毛囊炎的問題也并不是很嚴重，所以各位朋友們不要過分的擔心操心。這期間要保持清淡的飲食，切忌飲酒，重口味的火鍋，麻辣口味的食物都不要吃。同時要注意毛囊炎部位的衛(wèi)生情況，要用清水慢慢輕輕地擦洗。并使用一定的抗炎藥物。