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生氣胃疼咋辦呢?

2017-06-21 21:26:56  來源:360常識網   熱度:
導語:胃是身體的一個重要器官,現(xiàn)代人由于精神壓力過大,還有飲食不規(guī)律,三餐顛倒,熬夜等不良的作息習慣,腸胃大多不好。其實,小編告訴大家,

胃是身體的一個重要器官,現(xiàn)代人由于精神壓力過大,還有飲食不規(guī)律,三餐顛倒,熬夜等不良的作息習慣,腸胃大多不好。其實,小編告訴大家,我們的腸胃是非常有情緒的,人的心情會直接影響到胃的健康,比如小編一旦生氣,胃就會非常難受。這種滋味可不好受,這里小編有幾個方法分享給大家。

生氣會引起胃部不適這是已經公認了的,有科學依據,胃部也是情緒病的一種,用中醫(yī)理論可以比較系統(tǒng)地闡述這一現(xiàn)象。當刺激人腦內的一些細胞群時,人就會有愉快情緒;而當刺激另一些細胞群時,人會立即產生憤怒、生氣等情緒。

這些控制情緒的細胞群,生理學上稱為情緒中樞。當我們生氣發(fā)脾氣時,情緒中樞興奮,此時交感中樞也會興奮,從而引發(fā)心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理癥狀。

然而在我們生氣之后,由于情緒的恢復需要一段時間,植物神經系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài),這時胃腸活動還處于抑制之中,因此就會有生氣之后不想吃飯的感覺。偶爾一兩次生氣、發(fā)脾氣后,只是吃不下飯或感到胃部不適,但久而久之,就會造成胃潰瘍或慢性胃炎等疾病,這些疾病長期蟄伏在身體中,慢慢的,一旦人生氣就會胃疼了。建議此類患者采用一下藥物進行治療,奧美拉唑每次1粒每日2次,麗珠得樂每次2包每日2次,阿莫西林每次2粒每日2次。

克拉霉素每次1粒每日2次。此外注意飲食要有規(guī)律,忌食辛辣刺激性的食物然后生活有規(guī)律,心情樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均.最好少食多餐,避免難消化和刺激性強的食物。

小編自己就是一名胃病患者,所以深知生氣會引起胃疼的苦惱。俗話說,胃病三分靠治七分靠養(yǎng),服用藥物治療固然重要,注重飲食,避免生冷辛辣食物,多吃溫熱食品也是很重要的,此外,保持一個好心情對胃疼也是非常有幫助的。

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