患有高膽固醇怎么治
2017-06-21 20:09:43 來源：360常識網(wǎng)
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導語：隨著生活水平的提高，生活節(jié)奏加快，再加上也是不規(guī)律，或者暴飲暴食，這種情況出現(xiàn)之后很容易會得高膽固醇的病，因為現(xiàn)在人們吃了東西之后
隨著生活水平的提高，生活節(jié)奏加快，再加上也是不規(guī)律，或者暴飲暴食，這種情況出現(xiàn)之后很容易會得高膽固醇的病，因為現(xiàn)在人們吃了東西之后，很少會有做運動的，所以現(xiàn)在人們生病的幾率特別高，現(xiàn)在患有高膽固醇病的人也特別的多，如果高膽固醇嚴重的話就很容易引起冠心病或腦中風等疾病，，如果這樣就會對身體或者是家庭造成很大的傷害，下面我們就來詳細介紹一下患有高膽固醇怎么治療。
1、首先，這些問題是長期不規(guī)范的飲食導致的，所以在治療的基礎上要強調飲食，不要吃太肥膩的食物，動物內臟，腦子，卵子等含膽固醇高的食物，可以多吃魚類，蔬菜水果等幫助消化和促進膽固醇的代謝。
2、出現(xiàn)高血脂，高膽固醇就要預防用藥，預防發(fā)生并發(fā)癥，如可以服用他汀類的藥物來降低血脂，同時可以服用一些中成藥如銀丹心腦通膠囊，具有消食化滯的作用，中西藥結合配合治療。
3、平時加強鍛煉，保持體重，加快身體廢物的代謝，注意不要熬夜，保持心情的愉悅，可以適當?shù)姆靡恍┦称奉惖挠裰裉m葛茶，幫助降低血脂的作用，平時也可以適當?shù)暮纫恍┎桀悂砥鸬较淖饔谩?/p>
4、多吃纖維含量高的食物：纖維多存在于植物食物中，植物纖維——特別是存在于燕麥、大豆和龍須菜中的可溶性纖維——能夠降低血液中的膽固醇含量。纖維會吸收水分，讓胃膨脹，增加飽腹感。
通過上面的介紹就是患有高膽固醇怎么治療的治療方式，以及飲食的控制，患有高膽固醇這個病不是一天兩天得的，高膽固醇這個病適于平時生活作息和飲食有一定關系的，所以在知道患有這個病之后一定要加強自己的鍛煉生活作息必須要規(guī)律，這樣才能夠讓病情更好的得到康復
