經(jīng)常有許多朋友會(huì)面肌肉痙攣，造成面肌肉痙攣的原因有很多，比如，做一件事情太過(guò)于緊張就會(huì)痙攣，還有經(jīng)過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生痙攣。還有如果長(zhǎng)時(shí)間面肌肉痙攣的話是會(huì)影響我們的身心健康，所以平時(shí)我們不要讓自己太過(guò)于緊張。下面是小編搜羅的一些資料，讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>

面肌抽搐是指面神經(jīng)所支配的肌肉發(fā)作性無(wú)痛性收縮，首發(fā)癥狀常從下瞼眼輪匝肌的輕微顫搐開(kāi)始，逐漸向上擴(kuò)展至全部眼輪匝肌，進(jìn)而向下半部面肌擴(kuò)展，尤以口角抽搐較多。

嚴(yán)重者整個(gè)面肌及同側(cè)頸闊肌均可發(fā)生痙攣，眼輪匝肌嚴(yán)重痙攣時(shí)使眼不能睜開(kāi)，從而影響行走和工作，并可伴輕度無(wú)力和肌萎縮。精神緊張、疲勞、自主運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇，睡眠時(shí)消失。面肌抽搐不伴疼痛，面肌隨意性收縮在非面肌抽搐時(shí)一般不受影響。

面肌抽搐的病因并不清楚，可能為面神經(jīng)的異位興奮或偽突觸傳導(dǎo)引起。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外都有報(bào)道，手術(shù)及尸檢材料已證實(shí)面肌抽搐是由于某種壓迫使面神經(jīng)的傳導(dǎo)發(fā)生病理性干擾所致，絕大部分患者是由于正常的血管交叉壓迫，如小腦后下動(dòng)脈、小腦前下動(dòng)脈、椎動(dòng)脈的壓迫。

偶爾由于動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形或腦瘤等對(duì)面神經(jīng)根部的壓迫所致。極少數(shù)患者為外傷、腫瘤或外科手術(shù)后出現(xiàn)患側(cè)面肌抽搐。

病情嚴(yán)重者眼輪匝肌重度痙攣，使眼不能睜開(kāi)，整個(gè)面肌及同側(cè)頸闊肌均可發(fā)生痙攣，從而影響行走和工作，并可伴輕度無(wú)力和肌萎縮。

面肌肉痙攣的朋友在平時(shí)一定要注意自己的情緒，不要讓自己太緊張，也不要讓自己有壓力，生活要有正常的規(guī)律，多注意勞逸結(jié)合，切記不要讓自己疲勞。還有不要熬夜，要減少交際應(yīng)酬，盡量不要讓自己的情緒左右，自己盡量要讓自己心情平和。