有的小孩子對(duì)于自己吃的東西比較挑剔，這不愿意吃，那不愛吃的，尤其是一些蔬菜和水果，小逼單位同事家的孩子就不喜歡吃水果，每次都是家長送到手上，還是不想吃。長時(shí)間這樣小孩子很容易會(huì)發(fā)生便秘，而且嚴(yán)重的還會(huì)流血，接下來小編就和大家一起來看看小孩便秘流血怎么辦才好。

便秘在程度上有輕有重，在時(shí)間上可以是暫時(shí)的，也可以是長久的。由于引起便秘的原因很多，也很復(fù)雜，因此，一旦發(fā)生便秘，尤其是比較嚴(yán)重的，持續(xù)時(shí)間較長的便秘，這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發(fā)病的診治，并能及時(shí)、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。

臨床中發(fā)現(xiàn)，便秘與患者的情緒有很大關(guān)聯(lián)，治療便秘，患者除了需從調(diào)節(jié)心情入手之外，飲食、生活習(xí)慣等方面也需要同時(shí)調(diào)節(jié)。

1、治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。

2、治療便秘之應(yīng)精神愉快，情志調(diào)暢。若情志失和，憂愁思慮過度，可致氣機(jī)郁滯而傳導(dǎo)失職造成便秘。平時(shí)宜多聽柔和的音樂，避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視。心胸應(yīng)豁達(dá)，遇事勿怒。養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)魚等習(xí)慣來陶冶情操。

3、治療便秘之 選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。

4、治療便秘之選成熟、新鮮、個(gè)大的土豆，用冷開水洗凈，然后用潔凈的器具搗碎，用干凈的紗布擰出汁，便可服用。用法是，每天早飯和午飯前各服半茶杯，可收到較好的治療效果。

5、養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，使直腸對(duì)排便運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水，能增加糞便，并刺激腸子蠕動(dòng)而有利于排便。

小孩子便秘的時(shí)候還是要盡量少給孩子吃瀉藥，因?yàn)樾『⒆拥捏w質(zhì)和大人的是不一樣的，吃瀉藥對(duì)于自身的損害可能會(huì)非常的大，另外，可以給孩子做一些比較容易通便的食物來食用，多給孩子吃些富含有纖維素的食物，平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成多吃果蔬的習(xí)慣。