很多人都是這樣，會有一個愛咬嘴唇的壞習(xí)慣。有時候一不小心，就會把嘴唇咬破皮，然后就好出現(xiàn)過敏或者口腔潰瘍的癥狀。因為傷口在嘴里，不像傷在外部皮膚上那么容易康復(fù)，而且所有的吃的都是從口入，很容易就會引起發(fā)炎，形成口腔潰瘍。那么出現(xiàn)口腔潰瘍要怎么辦呢？

口腔潰瘍應(yīng)該是與上火有關(guān)系的，這種情況如果是經(jīng)常出現(xiàn)的話，還要注意是否與缺乏維生素、缺鋅等因素造成的可能。，當(dāng)然缺乏維生素也有一定的關(guān)系，多吃蔬菜可以在一定程度上緩解。經(jīng)常吃油膩性食物會因胃火過盛而引起潰瘍。不小心自己咬破，如果嘴唇?jīng)]有及時修復(fù)的話，也會造成過敏。建議可以涂抹一點藥膏，能夠有效防止吃飯時造成的同感。飲食時也注意盡量少吃油膩性的，以免造成潰瘍的擴大，增加疼痛。

口腔潰瘍一般以預(yù)防為主：

1，注意口腔衛(wèi)生

2，注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性

3，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞.

4，保持心情舒暢.建議您可用洗必泰漱口液，或復(fù)方硼砂漱口液等含漱。

以使用口腔潰瘍散噴撒患處，并且口服牛黃上清片、維生素b2、葡萄糖酸鋅片等藥物來進(jìn)行治療，多喝水、不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，應(yīng)該多吃新鮮水果蔬菜，長久不愈建議注射胸腺肽，卡介菌多糖核苷等來加強免疫力，對預(yù)防以后的復(fù)發(fā)也有幫助的。 祝早日康復(fù)。

一般情況下，一星期左右口腔潰瘍就會自愈。因此，我們在日常生活中，要注重口腔清潔，注重休息和營養(yǎng)就能遠(yuǎn)離口腔潰瘍。還有，盡量不要去要嘴唇，不要要咬嘴唇的習(xí)慣，以免不小心造成一些不必要的傷痛。