說(shuō)話容易激動(dòng)可能是不少朋友都會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，有時(shí)候是因?yàn)榍榫w激動(dòng)。有時(shí)候則是因?yàn)槭聭B(tài)緊張。無(wú)論是什么原因，說(shuō)話容易激動(dòng)都或多或少的影響我們的正常生活。對(duì)此，我們?cè)撛趺唇鉀Q說(shuō)話容易激動(dòng)的毛病呢？一起來(lái)學(xué)習(xí)吧！

人是一種社會(huì)性動(dòng)物。沒(méi)有人可以離開(kāi)他人獨(dú)自生活。當(dāng)然，這并不只是從物質(zhì)需要的層面考慮，他人的存在還是滿足個(gè)人心理需要的必需因素。心理學(xué)家馬斯洛把愛(ài)和歸屬的需要列為人的基本需要之一。曾在“和平號(hào)”空間站工作過(guò)五個(gè)月的美國(guó)航空員杰瑞，在回憶太空歷程時(shí)說(shuō)：當(dāng)航天飛機(jī)像一顆明亮的星星快速飛離地球時(shí)，我突然間感到極度的孤獨(dú)——只剩下我和兩名俄羅斯宇航員了，只能靠我們自己照料自己了，我們已經(jīng)遠(yuǎn)離了自己的家園和生死相依的地球…… 實(shí)際上人的孤獨(dú)不止于此。這個(gè)世界上的人很多，我們每天接觸到無(wú)數(shù)的人，似乎這個(gè)世界上什么都缺就是不缺人口。但是人心的孤獨(dú)并沒(méi)有因?yàn)槿藬?shù)的增加而減少。為什么會(huì)這樣？！因?yàn)槿伺c人之間的交流太少！

交流，不是簡(jiǎn)單的對(duì)話，溝通不等同于問(wèn)答，交流與溝通是一種心理共鳴。

遺憾的是，還有許多人，甚至連溝通與問(wèn)答都還有困難。

我們不敢表達(dá)自己，我們害怕表現(xiàn)自己。我們實(shí)在太脆弱，一點(diǎn)小小的事件都能引起我們心中久久的波瀾。我們一味地關(guān)注于自己的內(nèi)心，關(guān)注于自己的形象，我們實(shí)在太在意自己了，在我們心中似乎整個(gè)世界都在時(shí)時(shí)關(guān)注盯視著我們！我們緊張了，卻又以為似乎全世界只有我們緊張；我們臉紅了，就認(rèn)為全世界的人都不臉紅；我們把自己想當(dāng)然地看作弱者。

殊不知——

人人都孤獨(dú)，每個(gè)人都在盼望著你跟他搭訕；每個(gè)人都緊張，他正在心里竭盡全力地試圖控制自己的膽怯。

每一個(gè)人的真正自我都是具有磁性的，交往本身就具有人際吸引力。

看了上面分析關(guān)于說(shuō)話容易激動(dòng)的問(wèn)題，大家是不是有所釋?xiě)?？其?shí)，說(shuō)話容易激動(dòng)是大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)的情況，不要自卑和緊張，平常心對(duì)待即可。建議大家在日常生活中多多注意，可以請(qǐng)身邊朋友一起幫助自己，不要有太大的心理壓力和心理負(fù)擔(dān)。