海里游泳的注意事項有哪些？
很多朋友夏天的時候可能都喜歡去海里游泳，相信很多人也跟小編一樣看到大海的時候心情也會變得比較舒暢，但是在海里面游泳的時候，也需要一些經(jīng)驗還有一些需要注意的事情，否則在享受海浪的時候很有可能使自己出現(xiàn)一些危險，掌握一些技巧就可以保護(hù)好自己，讓自己不會發(fā)生意外。
海邊游泳注意事項
1、首先就是要選好時間。海邊游泳不比游泳池，潮漲退潮的時候，要很謹(jǐn)慎，中午漲潮的時候建議不要下海游泳或者就是在岸邊沖浪就好，一般傍晚5-7點(diǎn)退潮的時候下海游泳比較合適。再晚一點(diǎn)太陽落山后，沒有燈光，再游也不安全了。
2、不要單獨(dú)一人，要選擇人群多的沙灘，不要去偏僻的水域。畢竟初到一個海灘，對地形不熟悉，暗礁和巖石都可能漲潮的時候被淹沒在海水中，不小心游的太遠(yuǎn)或是太偏僻，求救都很困難。初學(xué)者盡量別去水深超過身高的地方，安全起見也可以租用游泳圈等。
3、注意選擇海灘。良好的浴場應(yīng)該沙子質(zhì)地較細(xì)，而且最重要的是干凈。游泳的時候在海邊要注意腳下的石子，玻璃等垃圾，小心腳部受傷。
4、注意海里的生物。在海邊游泳自然會有一些海底生物，有時候也會遇到被海蜇蟄或者其他生物蟄到，如果有不良反應(yīng)，需要上岸休息，但是不需要大驚小怪，不管怎樣保持鎮(zhèn)定。
非常狀況應(yīng)變知識
若不幸發(fā)生意外，懷疑有脊椎損傷的可能時，要注意保持呼吸道的通暢，避免不必要的移動，盡快送醫(yī)，如需移動，要有適當(dāng)?shù)墓ぞ呋蚨嗳送瑫r移動法，以免造成更嚴(yán)重的后遺癥。
首先選擇時間是最重要的，因為在海邊游泳跟在游泳池里面游泳不一樣，漲潮退潮的時間一定要把握好，晚上的時候太陽落山，再游泳就不安全了，而且去海里游泳的時候，千萬不要單獨(dú)一個人去，因為可能對于水域不太熟悉，很有可能會碰到暗礁。
