很多時(shí)候我們?cè)?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中會(huì)經(jīng)?？吹接腥苏f喉嚨會(huì)疼，喉嚨疼本來不是什么大病，但是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作就不好了，反反復(fù)復(fù)發(fā)作就會(huì)讓人們覺得非常的不舒服，而后來痛起來的時(shí)候活點(diǎn)難受，如果是太痛的話，那么吃飯都會(huì)有影響的，吃飯吞咽也困難，喉嚨痛起來有的人喝水也會(huì)覺得痛，那么喉嚨反復(fù)疼痛怎么辦呢？

炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子

如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。

初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨

處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨?！侗静菥V目》曾記載，梨能“潤(rùn)肺涼心、清痰降火”。這是因?yàn)?，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點(diǎn)枇杷，因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?，能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?/p>

雖然每個(gè)人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實(shí)之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時(shí)，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等?/p>

體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果

體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對(duì)癥治療。

假使喉嚨痛是由病毒感染引起的，則抗生素?zé)o用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌，因此有助于控制入侵者，直到體內(nèi)的抵抗力形成。同時(shí)，酚的輕微作用，可麻痹神經(jīng)末梢，使喉嚨不覺得癢痛。口含片的劑量不一，購(gòu)買及使用時(shí)，應(yīng)參照說明。

以上就是針對(duì)這個(gè)喉嚨反復(fù)疼痛的改善方法，當(dāng)喉嚨反反復(fù)復(fù)疼痛的時(shí)候找對(duì)原因是關(guān)鍵，喉嚨在疼痛期間最好是多吃點(diǎn)蔬菜水果來改善，但是不能給自己吃辛辣的食物，這樣的食物刺激到喉嚨的話就會(huì)引起很不適的感覺，對(duì)疾病也不好，還有可能會(huì)引起發(fā)炎，喉嚨疼痛也要記得多喝水。