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渾身疲憊是怎么回事呢

2017-06-19 12:24:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:身體乏力的現(xiàn)象幾乎我們每個人都出現(xiàn)過類似的癥狀,而渾身都感覺疲憊的話,就很少有人會有這種現(xiàn)象了,渾身疲憊就會引起和各種不適,當(dāng)渾身

身體乏力的現(xiàn)象幾乎我們每個人都出現(xiàn)過類似的癥狀,而渾身都感覺疲憊的話,就很少有人會有這種現(xiàn)象了,渾身疲憊就會引起和各種不適,當(dāng)渾身都乏力,疲憊厲害,沒有精神,想睡覺,那么工作起來會影響到工作,生活起來會影響到生活,一天都軟綿綿的睡覺肯定是不行的,那么這樣的現(xiàn)象到底是什么原因引起的呢?

很多疾病都可以出現(xiàn)身體無力,如氣血虧虛、血糖血壓異常、低鉀低鈣、頸椎病、腦供血不足等疾病,另外休息不好,經(jīng)常熬夜也可以出現(xiàn)身體無力,單從描述不好確診,如果持續(xù)如此,建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查,明確診斷后對癥治療。

1-低血糖癥,這往往發(fā)生于飲食不規(guī)律的人群,在感覺到饑餓,或運動后時出現(xiàn)低血糖癥狀:心跳加快,全身無力;

2-低血鉀癥,這常見于經(jīng)常有腹瀉,慢性腸炎,或急性腸炎后;也常見于偏食的人群;

3-建議:

(1)查一下血鉀,

(2)對出現(xiàn)以上情況進行歸納,如在何時會出現(xiàn),有什么規(guī)律,這很重要.如果找到了,解決就有了一半的成功了

如果有必要,還需檢查:

1-腎上腺及其功能;

2-腦垂體或腦部黑質(zhì)或腦干(CT或核磁共震)。

肌肉酸痛分為兩種: 一種是運動后疼痛立即出現(xiàn),但其消失得也快,這種叫做急性肌肉酸痛。 另一種是在運動后幾小時或一夜之后才出現(xiàn),并伴有疲倦乏力,甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢復(fù),這種癥狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運動后疲勞。

出現(xiàn)此類情況可能是體虛又上火而引起的,在解決方法上可以首先是進行心情的調(diào)節(jié),要保持輕松愉快的心情,常常放松,不要一直都處于精神緊繃的狀態(tài),更容易會增加疲憊感。建議可以用中藥來調(diào)節(jié)身體,補充精力與體力,可以將當(dāng)歸,茯苓等藥材加入食物中一起進行燉煮的食療方法。但是也要同時補充營養(yǎng),可以喝雞湯等。最主要是夜晚要早睡以保持充足的睡眠。

身體渾身疲憊的原因就是上面內(nèi)容所描述的一樣,那么找到了這些原因后就要及時的就醫(yī)了,因為我們所描述的原因就只是大部分確診,而沒有完全的確診到底是怎么回事,如果自己想要完全確診,那么就必須要到醫(yī)院做檢查,這樣的診斷才是最有效果的,診斷出來是什么就對癥的治療最好。

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