眼睛是我們的心靈窗戶，如果不愛(ài)護(hù)自己的心靈窗戶，我們的眼睛不再有神采，并且容易病變，眼睛嚴(yán)重長(zhǎng)期的亂用眼，用眼過(guò)度等就會(huì)引起眼睛的散光，一旦眼睛散光怎么保護(hù)眼睛，這是很多人值得關(guān)注的問(wèn)題。

規(guī)則散光多數(shù)是由于角膜先天性異態(tài)變化所致，還可能存在晶狀體散光。也有些后天引起的散光，比如眼瞼長(zhǎng)針眼或粟粒腫，長(zhǎng)期用眼姿勢(shì)不良（如經(jīng)常瞇眼、揉眼、躺著看書(shū)等等），這樣眼皮壓迫角膜也會(huì)使角膜弧度改變，發(fā)生散光并使散光度數(shù)增加，另外，一些眼科手術(shù)如白內(nèi)障及角膜手術(shù)也可能改變散光的度數(shù)及軸度。

不規(guī)則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜潰瘍、瘢痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。

散光診斷，低度散光者遠(yuǎn)、近視力一般正常；高度散光者遠(yuǎn)、近視力均差，視物模糊，易視疲勞；用潑拉西多氏盤(pán)及角膜曲率計(jì)檢查可以發(fā)現(xiàn)各種散光；試戴各類型散光鏡視力能增進(jìn)。

不規(guī)則散光，可配用角膜接觸鏡矯正。

還可以進(jìn)行手術(shù)，18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術(shù)治療。

一旦眼睛散光怎么保護(hù)眼睛，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，不要亂用手揉眼睛，以免眼睛生病。看書(shū)要在光線好的地方，拉開(kāi)一定的距離，讓眼睛不累，還要適當(dāng)?shù)姆潘?。這樣眼睛不會(huì)感到累，我們自身的疲勞感也低，用眼輕松，做好預(yù)防工作。我們要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，不要過(guò)度用眼，是眼睛才讓我們看到周圍的一切，如果沒(méi)有好的視力，周圍變得模糊不清，散光有很大的危害。