為什么尿尿次數(shù)多呢
為什么尿尿次數(shù)多呢,當(dāng)我們成年之后,上廁所的次數(shù)會(huì)增加,排尿的次數(shù)也會(huì)增加,主要是一個(gè)量的問(wèn)題,只要每天尿量是在一個(gè)正常的范圍,那么我們排尿就是正常的,如果超出這個(gè)范圍,這個(gè)尿的量多了,就是由某些原因引起的。
常成人每天日間平均排尿 4~6 次,夜間就寢后 0~2 次;如排尿次數(shù)明顯增多,超過(guò)了上述范圍,就是尿頻。尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無(wú)排尿不適感覺(jué)。發(fā)病原因;尿量增加:炎癥刺激與非炎癥刺激:如膀胱結(jié)石等,精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見(jiàn)于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見(jiàn)于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急,尿痛.尿尿次數(shù)多。
適當(dāng)控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分??珊鹊}開(kāi)水,低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過(guò)多引起體重急劇增加.尿頻者,體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,如香菇,白菜,豆類(lèi),花生,核桃,西瓜,香蕉等。為什么尿尿的次數(shù)多呢,是因?yàn)檠装Y或者是非炎癥的刺激,并且上廁所會(huì)感到尿急,總是想上廁所,在尿量增加的同時(shí),就不要吃水分特別多的食物,更想上廁所,可以適當(dāng)控制對(duì)水分的攝入,在吃的方面要注意,不要吃一些對(duì)尿有影響的,要吃一些有利的,這樣去尿尿的次數(shù)會(huì)得到緩解。