坐骨神經(jīng)痛的按摩穴位效果怎么樣？
現(xiàn)在患有坐骨神經(jīng)痛的人越來越多了，小編身邊就有好幾個(gè)人都有或輕或重的坐骨神經(jīng)痛，患了這個(gè)病之后，大多數(shù)人會選擇從注意自己的細(xì)節(jié)開始，會控制自己每天坐下的時(shí)間，因?yàn)樽臅r(shí)間長了也會影響病情的恢復(fù)，也有很多人會采用中醫(yī)上的按摩手法來治療，中醫(yī)療法治療如何呢？小編就來和大家一起了解下中醫(yī)按摩的效果到底怎么樣。
患者采取仰臥，輕輕起口、兩膝立起，保持輕松的姿勢兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動的位置。按摩者的姿勢適合治療背部的場合相同。須將體重平均負(fù)荷與手臂，沿著脊椎骨兩側(cè)粗肌肉的經(jīng)絡(luò)，以其兩側(cè)或繞著臂部的經(jīng)路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5～5千克的強(qiáng)度指壓各經(jīng)穴5～5秒。
患者采取仰臥，輕輕起口、兩膝立起，保持輕松的姿勢兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動的位置。按摩者的姿勢適合治療背部的場合相同。須將體重平均負(fù)荷與手臂，沿著脊椎骨兩側(cè)粗肌肉的經(jīng)絡(luò)，以其兩側(cè)或繞著臂部的經(jīng)路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5～5千克的強(qiáng)度指壓各經(jīng)穴5～5秒。其中雙掌涂抹藥膏摩擦至熱后，將掌心貼于腎俞穴，如此反復(fù)3～5分鐘；或者直接用手指按揉腎俞穴，至出現(xiàn)酸脹感，且腰部微微發(fā)熱，對治療腰膝酸軟也有一定的效果。
對于此癥應(yīng)做到及時(shí)治療，在治療期間應(yīng)注意休息，避免劇烈的運(yùn)動。
患者堅(jiān)持按摩療法，長期堅(jiān)持下去，對病情的康復(fù)還是很有幫助的，但是在選擇治療方案之前，首先要明確自己的病因，然后去咨詢一些老中醫(yī)，看看哪種按摩手法比較適合自己，按摩的時(shí)候手拿捏的力道一定要到位，太輕太重的效果都不會太好。
